好吃不胖，吃東西就是一件簡單的事

工作沒幹勁，手疼胳膊酸，頭腦不清醒，還有點昏昏欲睡，這時候就連肚子也來搗個亂。怎麼辦？想來點下午茶輕鬆一下吧，但又怕吃多了身體會發胖。沒關係，小編給你介紹幾款好吃不胖的辦公室零食，讓你的下午元氣滿滿。

▲作為一枚忙碌的上班族，每天早晨都要像打仗一樣飛奔在去office的路上，如何吃到健康又快捷的早餐真是對智慧的考驗啊~好在讓我發現了穀物早餐這個元氣滿滿的單品啊，早餐幾乎就是麥片+牛奶或者優酪乳，百吃不厭~水果味，嘎嘣脆！

▲水果乾想必是眾位MM所熟知的了。水果乾在極大程度上保留了新鮮水果的風味和營養元素，是一種低糖又健康的小零食。同時，它易於保存和運輸的特點也讓你不用為了存放問題煩惱。多種水果乾的混合更是將美味提升到了另外一種境界，顏值棒棒噠。

▲民間有“一日食仨棗百歲不顯老” “要使皮膚好粥里加紅棗”之說。紅棗性平味甘，有“天然維生素丸”的美稱，可以補氣養血，健脾養胃，不光可以當零食吃，還可以和其他的組合在一起熬湯煮粥啊，一樣百吃。

▲眾所周知，餓了的時候吃巧克力能夠讓人原地復活。相比於其他的餅乾，蛋糕，巧克力維持著人身體的血糖含量在一個不低的水準，可以說它是頂餓的小天使。在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，所以不用過分擔心。

▲都說了是下午茶了，怎麼能沒有飲料的出現呢。適量的咖啡因會加速新陳代謝、促進消化、改善便秘，並能夠改善皮膚的粗糙現象。聽到這裡，有沒有很心動，累了困了，一杯咖啡幫你搞定。

▲這個糖是來自日本的，從1978年就開始銷售了，至今已經有36多年的歷史了！在日本，它的懷舊程度應該跟我們的大大泡泡糖是一個級別的。這個是汽水糖，如果有喜歡喝汽水的小夥伴們，這個糖是一個不錯的推薦，包裝也是汽水瓶的樣子。最重要的是價格便宜。

▲奶粉，這個想必就不用小編多說了。奶粉中的藍胖子，喝起來有股淡淡的甜香，甜度恰好可以接受，罐裝放在家裡或者公司都是可以的，想喝的時候拿出來就可以了，也不用擔心今天沒有牛奶喝的情況。