雙十一囤貨瘦出小蠻腰

韓國益生菌發酵五穀雜糧

日本科研人員經對發酵食品長期研究及試驗所知，它的真正魅力在於其具有防病治病、大有與藥品媲美產生藥理療法的奇特功效，現代人應該提醒自己每天攝取一味發酵食品，促進長壽及給人體帶來活力，以發酵微生物來發酵穀物，人體易吸收，長期食用對改善便秘效果明顯。

植物蛋白代餐粉

蛋白質是你減肥期間最害怕的一種營養物質嗎？事實上腰腹部的贅肉是很喜歡那些不愛補充蛋白質的女生的，蛋白質水解之後會得到氨基酸和酶，包括脂肪分解代謝在內的許多生化反應都必須依靠氨基酸和酶的參與才能完成。沒有蛋白質，就等於脂肪分解沒有了原料，這個反應根本無法完成。

大理牧場原味優酪乳

優酪乳不僅含有牛奶的豐富營養成分，富含鈣質和乳酸清，幫助抑制膽固醇。還含有助清腸作用的乳酸菌，能夠改善便秘，加快腸胃蠕動，把體內的老殘廢物排泄掉，小肚子自然也會變小啦。

膳食纖維粉

纖維質有多重要想必經常便秘的女生應該非常清楚，纖維質能促進腸道蠕動增加排便通暢性，另外纖維質還能清除腸道壁表面附著的毒素和垃圾，讓你輕鬆排出腸道內的毒素和垃圾。許多女生的腰腹部是因為排便不暢和排毒不佳引起的，纖維質能有效減少腰腹部腫脹和肥胖的程度。

混合堅果仁禮盒

粗脂肪指的是不飽和脂肪，這些成分能有效幫助你控制脂肪比例預防肥胖。在許多堅果中不飽和脂肪的含量是很高的，比如花生、核桃、杏仁、腰果等等，當然小編不是讓你把堅果當成主食，但是每天能固定吃一些堅果，一個月能減少20%的熱量攝入。

青梅果纖梅酵素

青梅中含有多種有機酸，其中的蘋果酸能分解機體內的脂肪，並使其排出體外，身材偏胖的寶寶在連續食用後會排出體內過多的油脂，具有很好的減肥效果。其次青梅中含有大量的纖維素，食用後纖維素能在胃內吸水膨脹，能促進胃酸的分泌，促進對食物的消化，同時纖維素能促進腸胃蠕動，加快食物的排出，減少食物在腸道中的吸收時間，減少機體對碳水化合物和脂肪的吸收，通便減肥的效果不容小覷哦～

冬瓜荷葉茶

冬瓜是利尿、幫助消化、消水腫的蔬菜。它可以幫助排除體內多餘的水分， 使腎臟功能維持正常的運作，消除浮腫的現象，瘦腰也是妥妥的啦～

善存維生素

含有多種維生素，可以在節食的同時補充必要的維生素，平衡飲食，從而達到減肥的效果～