為什麼晚上睡覺前，胎動最頻繁？

文/社長無敵豌豆媽

胎動其實在胎兒形成之初，胎動就已經存在了，不過，因為胎兒還太小，再加上有羊水的阻隔，媽媽通常感覺不到直到懷孕16-20周，孕婦可以第一次感覺到胎動。

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一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。此外，以下幾個時間段也是胎動頻繁的可能之一。

*吃飯以後：吃飯以後，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

*洗澡時：可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆，這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神。

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對著肚子說話時：准爸是准媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。聽音樂時：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。

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*來源：社長豌豆媽，本文已獲得授權

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