“多喝點熱水”到底有沒有好處？

水是生命之源，也是養生之道。尤其是在寒冷的冬天，坐在溫暖的房間裡來一杯暖暖的熱茶，仿佛沐浴在溫暖的陽光之下，不但能調節體溫，還能清理腸胃。冬天和熱水簡直就是絕配，除了能給我們帶來溫暖之外，多喝熱水還有別的令你意想不到的好處哦！一起來看看吧。

1、減肥。為肥胖問題苦惱的朋友們不妨多喝熱水保持健康的新陳代謝，有助於身體分級脂肪組織，這樣搭配運動、飲食兩方面，減肥效果就會更快更明顯了哦。

2、感冒。冬天感冒可是件麻煩事，不但會引發咳嗽、喉嚨痛等症狀，還會影響呼吸道。多喝熱水有助於緩解陣痛，清除鼻塞，加速病菌的死亡，配合感冒藥就能快快好起來。

3、身體排毒。喝熱水的時候會引起體溫上升，產生汗液，有助於毒素的排出，如果加入一點檸檬汁，效果會更好哦。

4、防止早衰。身體裡的毒素積累到一定程度就會加速衰老，喝熱水就能幫助我們修復皮膚細胞，增加皮膚的彈性，在乾燥的冬天保濕水潤。

5、促進消化。如果在飯後飲用冷水會導致胃裡的食物油變硬，在腸道內壁留下脂肪沉積，引發胃部的不適感。飯後如果覺得腸胃不太舒服，來一杯熱水就能避免這個問題，利於消化。

6、排便。這個大家應該都比較熟悉，經常喝熱水能夠促使排便順暢規律，無痛苦。尤其每天早上起床，飯前飲用一杯熱水，分解食物殘餘，養護腸胃。

說了這些喝熱水的益處，冬天就更應該隨時備好，做不花錢的養生。那麼要怎麼才能時時刻刻喝到熱水呢？這不，小編為大家準備了幾款實用又美觀的保溫水杯，適合冬天使用，無論是出行攜帶，或是在家使用都非常方便。

1、【不銹鋼真空保溫杯】

寒冷的冬季能有一杯熱水來暖身，再好不過了！馬卡龍系列的溫暖色彩，給這個冬日增添一絲溫暖，搭配呆萌可愛的桃心造型，輕鬆俘獲一票女生的歡心。高度密封的措施，防止漏水，不大不小的個頭兒，小包也能隨裝隨走。

2、【防漏車載水杯】

對杯子的顏值有高要求的夥計們看過來，溫馨甜蜜的色彩與細膩的觸感滿足對外觀的需求。採用食品級PP材質，安全無異味，即使是在高溫狀態下也不會溶出有害物質，保證使用者的安全，出行開車帶上它，隨時都能喝到熱水，顏值與使用實用兼備。

3、【彈跳蓋保溫杯】

甜美亮眼的糖果色一下子把人帶入了童話世界，設計者貼心安排了防燙杯口，防止妹子們在熱水燙口，內裡使用進口304不銹鋼材質，耐腐蝕，不生銹，延長使用壽命。輕輕按下一鍵，單手就能打開水杯，方便使用哦，妹子們可以考慮準備一款。

4、【大容量雙層便攜水杯】

經典的黑白色系也能搭配出大氣簡約的美感，獨特的原創設計讓人愛不釋手。杯子外側點綴了空靈、唯美的圖案，更有清新活潑的感覺。杯蓋設計成手提樣式，不僅方便出行攜帶，還能為實用性能加分。

5、【漸變色可愛保溫杯】

豐富多彩的漸變色讓人一眼就愛上它，處處都透著小清新味道，心情不由自主的變得愉快起來咯，可以用來裝牛奶、熱飲，保溫效果號，冬天冷得時候來上一口，溫暖全身。非常適合女孩子使用哦。

6、【NAYASA高檔保溫杯】

既然是保溫杯，當然是以保溫效果突出而著稱。雙層不銹鋼搭配電解研磨技術，在內膽形成保護膜，避免水垢污染堆積，比普通的保溫杯效果更持久，可持續24小時高效保溫，隨時隨地能喝到熱乎的飲品。

7、【便攜創意保溫杯】

這種款式的杯子經常在韓劇裡出現，男女主們似乎都比較偏愛這樣的風格。杯口設置了可拆卸茶隔，有效阻止茶屑進入茶水，清洗也更加方便。設計師還貼心在底部加了防滑墊，不容易倒，外觀打造成觸感舒適的磨砂質感，不僅看起來格調滿滿，拿握也很舒適哦。

8、【物生物格紋保溫杯】

格紋控們可以考慮入手這一款保溫杯，多種色彩交織而成的格線條獨具魅力，24小時持續控制溫度，無論嚴寒酷暑，都能讓你喝到稱心如意的飲品。還有350ml容量，足夠正常飲用一瓶水的需求。

9、【復古磨砂保溫杯】

偏古典色系讓人一下子就繳械投降，放棄所有抵抗。精緻的噴漆工藝，讓整體看上去更有質感，搭配磨砂手感讓人不由自主的就愛上它。還有萌萌噠扭蓋設計，復古感十足，瓶口處自帶不銹鋼提手，帶出門也超方便哦。

10、【OPUS大肚迷你保溫杯】

冷熱兩用保溫杯，冬天裝熱水不易涼，夏天裝冰水也可以持久保持冰涼爽口。可愛的大肚子造型，配上鮮亮的顏色，不僅非常Q非常可愛，而且容量更大，攜帶也更方便。