准新娘婚前7天“突擊”保養術get√

圖片來自社交網路/個人博客

張靚穎婚紗照

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張靚穎婚紗照

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張靚穎婚紗照

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張靚穎婚紗照

娛樂圈這2天還真是熱鬧，不是升級辣媽就是紮堆PO出婚訊，真是狗糧不斷，看的吃瓜群眾都反應不過來了！先是教主夫人Angelababy和國民老幹部的娘子林心如，傳出懷孕喜訊；緊接著42歲的性☆禁☆感女神鐘麗緹圈走小12歲的小鮮肉，PO出婚訊；這還沒消停2天，女神張靚穎又PO出了婚紗照，而且與其它女星的婚紗照不同的事，這組婚紗照充滿了“川味”，看似不正經又隨便，但又美的不要不要的。當然，對於這組經歷了各種風波的婚紗照，有人祝福有人心疼，但海豹君認為，只要女神高興就好！

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鐘麗緹婚紗照

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鐘麗緹婚紗照

正當這邊大家還被《爸爸4》中的小考拉和暖男張倫碩圈粉，那邊不久鐘麗緹就大方的在網路上公佈了和張倫碩的婚紗照，真的是人生贏家，圈粉和撒狗糧雙管齊下。雖然已經42歲，但是不管是衣Q還是肌膚狀態，還停留在18歲。滿滿的“少女Feel”，可見平時的確是保養有方。

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新娘護膚保養

不管平時你是個愛美的girl還是個懶惰的girl，但結婚是女人一生中最重要的時候，要是幹掉情敵，碾壓前任的最好時機，所以一定要美美噠！今天海豹君就為妹子們整理出了7條准新娘婚前“突擊”保養術，讓你在婚禮上絕對是最搶眼的主角。

面部保養篇：

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新娘肌膚保養

1、密集鬥“幹”，養出水嫩“元氣肌”

冬季本身氣候乾燥，肌膚就容易出現缺水等問題，加上在籌備婚禮期間，難免會情緒緊張到睡不著覺，因此肌膚也會變的更加糟糕，黯沉乾燥，整個人看上去沒精神，氣色黯淡。上妝時也會造成卡粉、浮粉等情況，所以一定要做好婚前的急救保濕補水。而在所有護膚品中，面膜絕對是高居榜首的急救利器。每週3~4次補水面膜，每次在敷面膜之前，先用溫熱毛巾敷面，待毛孔全部打開之後，再敷面膜，這樣可以很多促進面膜精華的吸收；因為冬季，氣溫比較低，敷面膜的時候一是比較冷，二是不好吸收。所以在敷面膜之前，先將面膜 (帶包裝) 在熱水中浸泡2分鐘，待面膜全部熱透之後，再開始敷面，效果會更好。

2、不要熊貓眼，做個芭比式的“電眼新娘”。

在整個妝容中，眼妝是最出彩的，比較眼睛是心靈的窗戶嘛。但是如果長期熬夜，休息不好，眼部很容易出現黑眼圈，細紋，魚尾紋等一系列問題，非常顯老。所以眼部護理在婚前保養中，絕對是重中之重。每天早晚一次眼霜不能少，每次按摩20次，每只眼睛10次；婚前一周，每天睡前使用眼膜敷15分鐘，進行加強型密集的修復護理。

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新娘肌膚保養

3、肩頸部保養。

露肩婚紗和禮服是現在女生都很鍾愛的熱門款，但要穿的漂亮，就不能忽略了頸部和肩部的保養。如果頸部出現鬆弛、乾燥、皺紋，不僅看起來老態橫生，再美的婚紗也白搭。所以，在注重面部保養的同時，肩頸部絕對不能忽略。可選擇顆粒細緻的產品去除角質，以螺旋的方式由下往上揉搓，去除廢老角質之後，塗抹上滋潤性的乳液或身體乳，然後按摩至吸收。

4、手部保養。

當交換婚戒的時候，纖纖玉手比黯黃粗手要美太多了！所以在日常的洗臉中，可以適當的做下手部按摩和保養。定期用磨砂膏按摩皮膚粗糙的部位，讓雙手變的細嫩柔滑。然後塗抹上一層厚厚的護手霜，按摩至吸收，久而久之，女神的纖纖玉手你也有同款！

運動塑形篇：

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瑜伽

1、瑜伽。

不要為了婚紗照過度節食，一定要均衡營養，堅持運動。合理飲食可以讓你的氣色變的健康紅潤，堅持運動，一方面可以強身健體；另一方面學可以美化線條，塑造緊實的肌肉，讓你穿婚紗時更美。所以可以每週去2~3次瑜伽，提升自身的氣質的同時，可以很好的塑造身材曲線。

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游泳

2、游泳。

游泳是一項很值得推薦的運動，不僅能夠使全身的肌肉都得到伸展，使得血液迴圈更為順暢，還能很好的緩解壓力，舒緩心情。面對婚禮中繁瑣細緻的事情，難免會有點壓力，所以每週去2次游泳，可以很好的舒緩情緒。此外，游泳能消耗體內過多的脂肪，是一項兼具保健與減肥于一體的健康運動。

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健康飲食

3、合理飲食，規律生活。

想要在婚禮上美出新高度，皮膚和氣色都要最棒的，正常規律的飲食和睡眠是不可少的，晚上10-11點就睡覺，身體各種器官開始排毒，早上7-8點左右起床排便，不僅有利於身體健康，皮膚也會變的通透白皙！飲食方面以清淡為主，早餐一定要吃。這樣才能養出膠原滿滿的“新娘肌”！