一個公式告訴你,你的體重算不算標準!
BMI指數,簡稱體質指數又稱體重指數。是我們常用來看體重指數的一個標準,計算公式為BMI=體重(kg)÷身高(m)²
按照指數範圍劃分:
除了體重,三圍也是衡量身材的一個重要指標,關於身材的具體計算方法:
胸圍=身高(釐米)×0.535;
腰圍=身高(釐米) ×0.365;
臀圍=身高(釐米)×0.565
計算得出的指數與標準指數±3釐米均屬標準。小於5釐米,說明過於苗條(偏瘦);大於5釐米,說明過於豐滿(偏胖)。
妹紙們快來算算自己的身材體重算不算完美吧~
♥ ? ♥ ? 健康體重:BMI
這個數值以下的女生身體都比較勻稱,大多衣服都能hold住,可以穿一些有設計感的款式展現好身材,只要顏色或者款式上的搭配沒有犯大禁忌,那就怎麼穿都好看了。
【搭配推薦】:超級個性的一款假兩件襯衫,顏色是很青春的亮黃色,但加上黑白兩個顏色作為平衡,增加了一絲神秘感。 比起直接露肩膀,微露單肩有著恰到好處的小性☆禁☆感與時尚感。
【搭配推薦】:休閒BF風的一款百搭牛仔褲, 寬鬆哈倫褲裁剪款式,穿著舒適不緊繃,同時展現出女人隱藏的帥氣休閒範!
【搭配推薦】:這款偏運動風的小白鞋,平底舒適耐穿,清新的白色不管搭配短裙還是長褲都很顯氣質。
♥ ? ♥ ? 微胖體重:24≤BMI
微胖的女生也很可愛,可以說是穿衣顯瘦脫衣有肉~每個人胖的地方都不一樣,注意揚長避短的穿衣法則,利用直線條延伸縱向線條,看起來會很顯瘦哦~
【搭配推薦】:很有設計感的大領口純色T,前短後長的設計正好可以修飾臀部,白色的打底衫很百搭,現在這個季節做內搭正合適不過。
【搭配推薦】:做舊感的破洞牛仔褲,哈倫褲的款式上松下緊,適合腿有點小壯的女生,會很顯瘦。淺色系很清新,搭配T恤或者衛衣都很好看。
【搭配推薦】:霧綠色的雙排扣休閒長西裝,顏色很適合春天。上身很襯膚白。中長款的版型不挑身材,直線條修飾身材,很有氣質。
♥ ? ♥ ? 大碼體重:28≤BMI
大碼女生在穿衣上要注意和諧,不要全身都選擇寬鬆款式,根絕身材特點利用上松下緊或者上緊下松,讓穿搭更有層次感,顏色也不要一味選擇深色系,小面積的亮色點綴更顯活潑~
【搭配推薦】:很簡單的7分袖T恤,簡約隨性的字母印花加上收斂的黑色系,簡單不缺時尚,上身很顯瘦哦。
【搭配推薦】:A字牛仔半身裙,A字的版型拉高身線又顯瘦,外擴的版型修飾臀部,是胖MM衣櫃必備的一件單品。
【搭配推薦】:春季怎麼能不來件牛仔外套呢,寬鬆的版型藏住肉肉,上身效果棒呆,隨便內搭件休閒的T恤打底就很好看啦。