為什麼你家寶寶不愛睡覺只愛哭
傳說中吃吃睡睡的寶寶都是別人家的，自己家的就是各種折騰。吃奶不好好吃，吃著吃著就開始哼哼唧唧的哭，要不就是每次吃一點，吃完沒多久又哭著到處找。最令人崩潰的就是不好好睡覺，抱著睡怎麼都不醒，一放到床上立馬就醒。一到晚上更是哭哭鬧鬧不睡覺，直到深夜才真正安靜下來。
對於寶寶為什麼不愛睡覺只愛哭，首先我們要瞭解寶寶哭鬧的原因。
1.沒吃飽，無論是母乳還是奶粉，寶寶都有沒吃飽而哭鬧的情況，因為一開始你不太瞭解寶寶的奶量。尤其是母乳，很多寶寶不是一口氣就能吃飽的，有時寶寶吃累了，就睡著了，但是沒吃飽，所以不一會兒又哭起來。新生兒猛漲期會吃更多。
2.鬧覺，寶寶累了困了會哭鬧得很厲害，如果你沒有察覺到寶寶困了的信號，等到寶寶大哭了才開始哄睡，就已經晚了，哄睡會特別困難，而且很容易醒。寶寶很累卻又睡不著時，也會大哭。還有一種就是起床氣的情況，睡到一半，因為驚跳反射，被自己驚醒，沒睡飽，還想接著睡又無法自己睡著，也會大哭。
3.要抱抱，剛出生不久的新生兒，離開媽媽肚子裡熟悉的環境，會很不習慣。他需要媽媽熟悉的味道，熟悉的心跳，需要被安撫，也就是我們要給予寶寶安全感。
4.脹氣，這種情況發生時，寶寶會突然使勁的哭，如果嚴重到每天固定時間連續哭三個小時才停，就是腸絞痛了。無論脹氣還是腸絞痛，一般是黃昏，有的是深夜，有的是淩晨，突然不好好吃也不好好睡，輕者哼哼唧唧，重者大哭大鬧，折騰兩三個小時才能平靜下來。
5.還有一些哭鬧原因，比如冷了，熱了，尿了，長牙痛，缺鈣。
當我們遇見寶寶哭鬧不睡覺時，安慰奶和搖晃睡是最不可取的。寶寶一哭鬧，就馬上餵奶，久而久之，養成吃安慰奶的習慣，就會吃不好睡不好。前奶水含量高，富含乳糖，寶寶總是吃前奶，會引起肚子脹氣不舒服，容易饑餓，後奶才是有營養並且頂餓的。而搖晃寶寶入睡。也是儘量杜絕的。搖晃睡容易放下就醒，因為寶寶是在抱著搖晃的環境中入睡的，一旦放下不久，他一個睡眠迴圈結束，就會發現，現在的環境和剛才的不一樣了，肯定是要醒來哭的。而且抱著搖晃入睡還有另一個問題，就是搖晃的方式和時間都會逐漸升級。
我們每次可以按照吃——玩——睡的順序迴圈。醒來先餵奶，母乳的話每邊15分鐘，吃完一邊拍咯，再喂，再拍咯，如果吃睡了過去，放下弄醒接著吃。確定寶寶拒絕吃奶了，已經吃飽了，讓他醒著玩一會兒，看到睡眠信號了，打哈欠，揉眼睛，眼神發直，抓耳撓腮，煩躁不安，就趕緊包裹起來，到昏暗的屋子裡，放在床上拍拍哄睡。晚上寶寶醒了就吃，吃完馬上睡。
哄了不好好睡時，可以用下面的辦法讓他平靜
1.讓寶寶吮吸一個東西，比如安撫奶嘴
2.把寶寶緊緊包裹起來，並且抱緊他，讓他感受你的心跳，這樣很像在媽媽肚子裡的環境，寶寶會很喜歡
3.溫柔的音樂
4.白噪音，這是一種類比子宮環境的方式
5.洗個溫水澡
6.按摩，用你覺得舒服的輕柔的方式，寶寶也會喜歡的
8.飛機抱或者趴在大人身上，可以緩解寶寶脹氣
腸絞痛是一種無法安慰的哭鬧，盡力就好，可以讓寶寶哭一下，發洩完煩躁的情緒，他就會安然入睡的。
哄寶寶睡覺可以用以下辦法
1.包裹，3個月以內的寶寶睡覺，包裹緊了是非常重要的，因為寶寶神經發育還不完善，手腳會不受控制的亂動，所以不包裹的寶寶很容易被自己驚醒，只需要把手臂包裹緊了就可以了。
2.噓拍法，包緊後，到昏暗的房間，放在床上，口中一直發出“噓噓”的聲音，同時拍寶寶胳膊或者肩膀。如果是大哭，並且越哭越厲害，那麼說明放下的時機不太對，或者已經有了睡眠依賴的壞習慣，可以進行第三步。
3.抱起放下法
可以先抱著哄哄，平靜了之後，在沒完全睡著的時候放下，並且立刻噓噓拍拍。十分鐘之後依然無法平靜，再抱起來，重複上述動作。對於小寶寶來說，個人覺得建立安全感很重要，不太建議寶寶哄睡哭鬧時，父母置之不理的鍛煉方法。
儘量讓寶寶在床上睡著，好的習慣不是一天養成的，只要堅持下去，會看到效果的。這樣的做法，看起來麻煩，但是一段時間後，你會發現寶寶的睡眠得以改善，不再經常哭鬧。
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