什麼山珍海味，還是吃五穀雜糧最健康！

隨著經濟的不斷發展，資訊時代的爆炸，人民現在所能接觸到的食物是越來越多，品種也是五花八門。但有錢花的同時，又更加重視健康養生問題，所以各種保健品，昂貴補品近幾年越來越受到人民的喜愛。但是小編認為，按照咱們的傳統方法，還是吃五穀雜糧食補最健康，也是最經濟實惠的一種，適用於家家戶戶~五穀雜糧中，黃豆含有豐富的蛋白質，大米是補充營養素的基礎食物，黑豆具有滋陰補腎的好處……五穀雜糧現在也深受很多養生專家和老中醫的推崇呢，為了家人的健康，趕緊吃起來吧~

廣西不僅有“桂林山水甲天下”，其盛產的香絲苗米也是很有名滴~力拓生態產業鏈，全程生態培育，從稻田到餐桌，品質層層把控，為香絲苗大米定義純正品質，值得信賴~盛產的大米清香爽口，回味甘甜，即使飯冷了也一樣的香軟可口，可以做煲仔飯，臘肉飯，炒飯，鳳梨飯，是聰明主婦們的不二選擇哦~想給家人最貼心，最周到的呵護，就選香絲苗米吧~

缺碘吃碘鹽，那缺硒怎麼辦呢？當然是吃富硒米咯~來自廣西南寧珍貴富硒泥田科學種植，天然4倍富硒，更加有營養。定期定量送檢，權威檢測更加安全。更加難能可貴的是，大米粒粒飽滿，瑩潤潔白，米香濃郁，口感軟糯香甜，飯冷了一樣的香甜可口，再也不怕吃冷飯啦！不管是品質安全還是口感，都值得信賴，是孝敬父母，關愛孩子的首選大米~

黃豆是很多人家都常吃的五穀雜糧之一，含有豐富的蛋白質~尤其是早上喝一杯豆漿，在這寒冷的冬天更是暖暖的很貼心呢有木有~九陽陽光豆坊有機黃豆豆漿包，精磨細出，原汁原味，給你久久回味的兒時豆漿。

野米是一種營養糧食，其麥香特別的濃，含有極高的營養成分，被譽為“穀物中的魚子醬”，是難得的保健食物。長期使用的話據說還可以延年益壽呢~來自大洋彼岸的蘇必利爾湖野米1號，天然無添加，營養吃得到。

源自世界長壽之鄉巴馬東蘭墨米，農家有機米，明目抗衰，味道好清香，老少皆宜，是全家都適合吃的一種墨米。含有豐富的脂肪，鈣，磷，鐵等多種營養成分，還可以治療一般性的跌打損傷，風濕病等。

黑芝麻核桃糊是小編也特別喜歡的一種食物，早飯或者晚飯喝一杯都是極好的呢~黑芝麻具有補血明目，益肝養發，強身體抗衰老的功效，核桃具有補腎強腰，溫肺定喘，潤腸通便的功效，兩樣結合功效自然不必多說啦~

草夕寸孕婦營養米糊核桃玉米芝麻糊，專為各位准媽媽定制哦，適合孕婦吃的調理養身米糊，小小的一勺，滑入舌頭，穀香溢齒，五穀飄香，沁人心脾，反復研磨多次成粉，絕對的細膩，為准媽媽們更好吸收，消化~

小編的媽媽熬得最好喝的粥當屬於八寶粥啦，有小米，大米，百合，紅棗，紅豆，黑豆等多種五穀雜糧，營養成分超級高，而且現在不需要自己搭配，買這種現成的八寶粥自己熬制即可，味道香噴噴！

小編是北方的糙漢子，麵粉是幾乎天天都能吃到的食物了，饅頭，包子等麵食是常見的食物。好麥才能做出好麵粉，河套牌全麥粉，粉質細膩穩定性好吸水率高，不添加添加劑，保留了麵粉的原始麥香味~

即食水果玉米粒，零食代餐，零添加，也是寶寶加餐的好食物！餓了來一袋，份量剛剛好，吃了易飽足，讓你吃了還想吃，還不會變胖哦，上班族學生党隨身攜帶一袋都是不錯的選擇呢，隨時補充五穀雜糧營養！