不穿秋褲也可過冬的滋補食材！

一個人成熟和不成熟在一件很小的事情上面就可以看出來，比如說穿秋褲這個事情，成熟的人就是你媽媽不逼你你自己就知道穿秋褲，不成熟就是你媽媽逼你穿秋褲你都不穿的類型，所以看到這裡就還是請各位小夥伴們對號入座看一看自己到底是成熟可還是沒成熟，畢竟冬天這麼冷，每次熬過一個冬天感覺都像是新生了一般，漫漫寒冬，是該吃點暖身的食材暖和一下了，不然這個冬天可有得受的了。

【桂圓幹】

這麼溫補的食材在冬季的時候可是千萬不要錯過的呢，精選優質的大顆粒桂圓製成的桂圓幹，吃起來的口感就是十分的香甜，質地很有嚼勁，水分控制得十分的好，冬日裡面吃是最好不過的呢。

【無核桂圓肉】

冬日吃桂圓肉肉不僅僅是可以直接用來吃的，而是有多種吃法哦，不管是用來泡水喝還是燉湯喝或者是加到粥裡面住著吃，它的效果都是棒棒的。

【紅棗】

對於冬天怕冷的人來說氣血不足也是很大一個原因呢，因為氣血不足會導致全身的血液不足，使得身體寒冷，所以想要氣血足就記得多吃紅棗哦，美容還養顏。

【紅棗夾核桃】

就可以補氣血又可以補腦，這種食物吃起來真的是營養滿滿的呢，大棗選用的是優質的大棗，核桃也只是選用的果肉飽滿的果肉哦，每一口吃起來都會有滿滿的幸福感。

【阿膠蜜棗】

含有阿膠在裡面的蜜棗，自然的營養，吃起來的口感就是十分的甜蜜，怕冷的人就是因為身子虛弱，氣血虛哦，每天吃幾顆阿膠蜜棗，長期堅持，就會看到很大的改變哦。

【枸杞】

紅紅的枸杞，在寒冷的冬季給你一種火熱的感覺，枸杞本身也是屬於溫補的食材，所以呢，對於身體虛弱的人來說也是一款很溫補的食物，幹吃也是可以的哦。

【阿膠糕】

對於女性來說是一款極好的補身體補氣血的食物，食用方便，一天一片，甜甜堅持就會有好的效果的呢，裡面HIA含有玫瑰花瓣可以改善阿膠糕本身淡淡的苦味。

【古法紅糖】

暖暖的一碗紅糖水是在冬季最快速的一種讓你溫暖的食物哦，對於女性來說也是極其方便極其常備的一款玩不食材，甜甜的味道，還可以緩解女性特殊時期的不適。

【土紅糖】

這款紅糖的味道是十分的濃郁的哦，因為是濃縮的甘蔗汁做成的紅毯，所以口感也是十分的濃郁，效果會更加的好一點的哦，子啊寒冷的冬季的時候泡上一杯，整個人都暖和了。

【紅糖薑茶】

辣乎乎的紅糖薑茶也是冬季裡面必不可少的一款飲品，不管是平時還是在特殊時期都是可以喝的，每一口都可以感受到那種沁人心脾的溫暖，喝一杯，整個身子都溫暖了。