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學學這幾道涼拌菜,做出來更美味!

雖然現在為了省事都下館子,但在家吃更覺得有家的味道哦~興起時喝兩杯!定少不了幾道下酒小菜喲~

涼拌芹菜 


食 材:芹菜,花生米,大料,香葉,蔥,薑,鹽,糖,白醋,雞精,醬油


做 法:


1、芹菜摘洗乾淨,鍋中加一些鹽,油把芹菜焯燙一下過涼。


2、芹菜切小段加一些鹽,糖,白醋,雞精醃拌一時。


3、花生煮好取出調料控幹水分和芹菜一起加一些醬油,香油拌勻即好。

涼拌紫甘藍 


食 材:紫甘藍150g、豆腐皮50g、蒜末、蔥末、幹辣椒、花椒、白醋、白糖、鹽、油各適量

做 法:


1、紫甘藍一葉一葉掰開,放到水裡泡半小時。

2、豆腐皮洗淨,切成絲。


3、紫甘藍洗淨切細絲,切的越細越好。


4、豆腐絲和紫甘藍收到一起。


5、開火,把花椒炸香撈出。


6、 蔥末和幹辣椒放到油裡,炸香。


7、炸好的蔥油涼溫,潑在豆腐絲上。


8、放蒜末、白醋、白糖和鹽攪拌均勻即可。

香脆黃瓜


食 材:黃瓜3根,紅辣椒50克,鹽,白醋,白糖,香油,白芝麻各適量

做 法:


1、 黃瓜洗淨,切成均勻的小段,再切成小條。


2、放入1勺鹽進行醃制。


3、再放入兩勺白醋,這樣醃制出來的黃瓜條更加清脆;攪拌均勻,醃制10分鐘。


4、趁醃制黃瓜的時候,來做香辣油。首先將紅辣椒洗淨,切末。


5、 涼鍋倒入香油,涼油中下入辣椒,小火慢慢炸。


6、炸至五成熟,放入白芝麻,馬上關火;攪拌均勻,芝麻和辣椒的香辣恰到好處的融在油中,又不會因為過火炸糊。


7、醃好的黃瓜水倒出來,用清水沖洗一下,瀝幹水分。


8、放入半勺白糖,少許鹽。


9、倒入約1勺白醋。


10、把剛才炸好的香辣油倒進去,攪拌均勻即可食用。

涼拌木耳


食 材:木耳、大蒜、香蔥、鹽、雞精、核桃油、醋、海鮮醬油


做 法:


1、將泡發後的黑木耳洗乾淨後,切成小塊備用。


2、把4瓣大蒜切成蒜末備用。


3、再切些許蔥末備用。


4、大火將小鍋清水燒開後,倒入切好的木耳焯1分鐘後撈出。


5、用清水冷卻後瀝幹水分6加入蒜末、蔥末、半勺鹽、1勺雞精、些許醋和醬油攪拌均勻(調料根據個人口味調整分量)。


7、裝盤後,加入入15ml核桃油,調拌均勻即可食用。

涼拌藕片


食 材:藕,大蒜,小蔥,芝麻油,雞精,醬油,醋,辣椒


做 法:


1、將藕去皮後切片在清水中洗淨後,放入開水中燙熟。


2、然後沖冷水,在冷水中浸泡一會,倒入一點醋(最好是白醋),藕就不會變黑了。


3、將大蒜切成碎末,小蔥切成小段。


4、將藕片放入大碗中,放入切好的蔥和蒜。


5、倒入適量的醬油、芝麻油、辣椒油、陳醋、雞精。


6、攪拌均勻即可。

涼拌海帶絲


食 材:海帶,胡蘿蔔絲,尖椒絲,香菜末,蒜泥,花椒,香油,油,鹽,糖,醋


做 法:


1、 把幹海帶放蒸鍋裡蒸30-40分鐘。


2、取出後用清水浸泡2-3小時。


3、洗淨後切絲。


4、沸水加適量醋、燙煮海帶絲5分鐘後,泡在涼水裡。


5、撈出海帶絲,加入胡蘿蔔絲、尖椒絲等及調味料拌勻即可。

涼拌土豆絲


食 材:土豆,大蒜,香蔥,紅椒,醋,鹽,雞精,香油,花椒油


做 法:


1、土豆去皮,香蔥、大蒜、紅彩椒洗淨。


2、 先將土豆切成細絲。


3、此步最為關鍵,將切好的土豆絲用涼水泡上一會去掉部分澱粉會更清爽。


4、紅彩椒切絲,大蒜拍成蒜末,香蔥切段。


5、鍋內做水,開水將土豆絲下鍋略焯撈出。


6、撈出的土豆絲用涼水泡上,這樣拌出的土豆絲脆涼爽口。


7、撈出的土豆絲控幹放入紅彩椒絲、蒜末、香蔥末。


8、 倒入香油、生抽、醋、鹽、雞精、花椒油攪拌均勻即可。

有了小菜肯定不能缺少大菜哦,看看下面的菜品↓