孕婦也愛碳酸飲料,可行不可行呢?
碳酸飲料是我們日常中會比較經常喝到的飲料,因為其口感好有甜味和氣體飽受人們的喜愛,那麼孕婦喝碳酸飲料可以嗎?
很多准媽媽們在懷孕的時候都會喜歡喝一些清涼的飲品,譬如碳酸飲料等來解渴,清涼的碳酸飲料能給人非常沁涼的感覺,似乎暑氣在一瞬間都會消失不見了呢!可是孕婦能喝碳酸飲料嗎?這個問題准媽媽們是不是有深入的瞭解過呢?孕婦喝碳酸飲料究竟會不會對胎兒造成什麼危害呢?
孕婦喝碳酸飲料易患妊娠糖尿病
要是我們在懷孕的過程中,沒有控制好自己的飲食,很可能會出現妊娠糖尿病的危險。而患有妊娠糖尿病的孕婦發生流產、早產和死胎的概率都會高於正常的孕婦。由此可見孕期預防妊娠糖尿病是多麼的重要。
碳酸飲料中含有較多的糖分,這些糖分會影響到孕婦的健康,要是經常飲用碳酸飲料的話,還是會加重患有妊娠糖尿病的概率。因此碳酸飲料是不適合孕媽媽們喝的。
孕婦喝碳酸飲料將導致體內鈣質流失
身體內的元素含量都是具有一定的標準值,要是某些元素不達標或者是超標,都是會影響到身體的健康。碳酸飲料中含有較多的磷酸,孕婦攝入過多就會使得身體內鈣的吸收量被迫減少,從而導致鈣質的流失,長期這樣下去嚴重的話會影響到胎兒的骨骼發育。因此,孕婦最好不要喝碳酸飲料比較好。
孕婦喝碳酸飲料將導致子宮收縮
其實碳酸飲料和咖啡類似,也是很有咖啡因的。而咖啡因也是孕婦最忌諱的。咖啡因物質會導致孕婦出現子宮收縮的情況,要是情況比較嚴重的話,還會導致孕婦出現流產的情況。可見咖啡因對於孕婦的危害有多大。我們還是儘量不要喝碳酸飲料比較安全。
孕婦喝碳酸飲料會加重孕婦的水腫情況
碳酸飲料中會有一種物質叫做碳酸氫鈉,這種物質很容易導致孕婦出現手腳的浮腫情況。這是由於碳酸飲料中含有一種鹽分,這種物質會導致孕婦身體的排水、出現水腫的情況。女性在懷孕後期就會出現手腳浮腫的情況了。要是我們沒有好好的調理,飲入較多的碳酸飲料,這樣也是會加重孕婦的水腫情況。
孕婦喝碳酸飲料恐引起低血糖症
人們常常喜歡喝冰凍的碳酸飲料,因為冰凍過的碳酸飲料會喝上去沒那麼甜膩。但這也恰恰是造成了人民大量喝的原因。如果超量的喝的話會造成糖分攝取超標,血液中的葡萄糖濃度就會變低,從而引起低血糖症。
如果血糖值下降的話,就會引起腦活動變遲鈍、注意力不集中、沒有幹勁等症狀。性格方面也會造成孕婦變得焦躁、引起不安定的情緒。
孕婦喝碳酸飲料易破壞
碳酸飲料中多是些糖、色素、甜味劑、香料、酸味劑等成分,幾乎不含有人體所需的蛋白質、礦物質、維生素等營養成分。來自英國的一項醫學研究顯示,碳酸飲料中含有的某些化學製劑,易破壞人體細胞,以及 ,這對未發育成型的胎兒來說,有著安全隱患。所以問及夏天孕婦能喝碳酸飲料嗎?建議孕婦不要喝。
孕婦喝碳酸飲料易影響腸胃功能
碳酸飲料中含有眾多的二氧化碳。夏天裡孕婦喝碳酸飲料的話,容易引起腹脹、使胃擴張,會誘發食物倒流,造成腸胃功能紊亂。說到孕婦能喝碳酸飲料嗎?有些孕婦的懷孕反應很強烈,就尤其不建議夏天裡孕婦喝碳酸飲料了。
結束語:孕婦喝碳酸飲料可以嗎?答案是不可以。夏天裡碳酸飲料的味道會深深的吸引著孕婦。這個時候孕婦需要克制一下自己,冰凍的碳酸飲料更是不能喝。