吃什麼會導致流產？孕婦小心啦！

眾所周知孕婦在懷孕期間的飲食是要引起重視的，因為有些食物食用過後很可能會造成流產，孕婦吃什麼會導致流產，下面為大家總結出來的吃什麼會導致流產僅供朋友們作為參考，具體的還要根據孕婦的體質來決定，最好在醫生的指導下進行飲食配製。
孕媽媽吃什麼會導致流產？
1、吃什麼會導致流產？限制飲用含咖啡因的飲品
在早期妊娠喝大量咖啡可能造成胎兒心臟畸形、裂顎、多手指頭、缺手指頭機會比沒喝咖啡的人大一點，攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長有可能出現手指、腳趾畸形的情況也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況，最好避免飲用含有咖啡因的飲品如果非喝不可每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶。
2、吃什麼會導致流產？避免高糖、高脂肪食物
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片令孕婦過胖從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外分娩時也會有困難。
3、吃什麼會導致流產？不要過量吸取維他命A
孕婦攝取太多的維他命A會導致早產和胎兒發育不健全所以每日只可攝取400-1250微克的維他命A，其中豬肝含極豐富維他命A孕婦切忌過量進食。
4、吃什麼會導致流產？避免喝酒
如果喝太多酒會令胎兒畸形影響胎兒智商和生理上的發展基本上是避免喝，2杯啤酒或1杯葡萄酒為極限，酒喝酒多了懷孕期及周產期之胎兒死亡率是十七％。
5、吃什麼會導致流產？含有添加劑的食品
罐頭食品含有的添加劑和忌口是導致畸胎和流產的危險因素所以孕媽咪要遠離罐頭食品並且油條在製作過程的添加明礬是一種含鋁的無機物，鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦影響胎兒智力的發育因此主張孕媽咪要改變吃油條的習慣多吃些全麥製品。
6、吃什麼會導致流產？蘆薈
中國食品科學技術學會提供的資料顯示懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁會導致骨盆出血甚至造成流產，對於生產後的女性蘆薈的成分混入乳汁會刺激孩子引起下痢，蘆薈本身就含有一定的毒素中毒劑量為9－15克一般可能會在食用後8－12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。
7、吃什麼會導致流產？螃蟹
它味道鮮美但其性寒涼，有活血祛瘀之功故對孕婦不利，尤其是蟹爪有明顯的墮胎作用。
8、吃什麼會導致流產？甲魚
雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒有較強的通血絡、散瘀的作用因而有一定墮胎之弊尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強，螃蟹、甲魚、海帶這些水產品有活性軟堅作用食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。
9、吃什麼會導致流產？薏米
薏米是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利、消除體內異常細胞，故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長，藥理實驗證明薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮因而有誘發流產的可能。
10、吃什麼會導致流產？馬齒莧
它既是草藥又可作菜食用其藥性寒涼而滑利，實驗證明馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大易造成流產。
11、吃什麼會導致流產？黑木耳
黑木耳學名桑耳,雖然因其有滋養益胃的作用而很受孕產婦的歡迎但同時其又具有活血化瘀之功不利於胚胎的穩固和生長。
12、吃什麼會導致流產？杏子及杏仁
杏子味酸性大熱且有滑胎作用，由於妊娠胎氣胎熱較重故產前一般應吃清淡食物而杏子的熱性及其滑胎特性為孕婦之大忌，杏仁中含有劇毒物質氫氰酸能使胎兒窒息死亡小兒食用 7 10個杏仁即能致死，為避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁。
結束語：以上就是為各位准媽媽介紹的孕婦要注意的吃什麼會導致流產，各位孕媽媽記住了嗎？