57kg不是問題,我一樣可以健康美麗
相信很多mm跟小編一樣很害怕別人問起“你有多重啊?”這是女生的敏感問題!的確!小s曾說過:“女人的體重超過3位數那麼你就要好好檢討一下自己了!”淚崩!
可是今天的女主角卻用了健康的方式告訴大家,就算三位數的體重一樣也是身材嬌人的美眉!!!這是一位可愛的荷蘭女孩名叫克莉絲身高162cm曾經也是一枚資深的小胖妞兒通過健身,克莉絲已經從胖子變成馬甲線女王!
從照片中看,你一定認為她的體重比之前減輕了很多,很難想像現在的她和兩年前一樣,
體重依然是57kg!能讓她體重不變,身材發生巨大變化的秘訣在於:她在整個減肥的過程中,加入非常多的力量訓練。雖然體重沒有發生變化,但是身體的脂肪和肌肉的比例不是所有健身都是整容院,只有力量訓練才可以達到這種效果!
這位姑娘其實是84年的,今年已經32歲了!你能感受到她的年齡嗎?
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發生根本的變化!而如果是同一個人,那麼感覺就是這樣!
好了最後來虐一虐這樣才有動力哦!這個姑娘把自己練得這麼迷人男票一定也不會差!她的男朋友也是一個健身愛好者兩個人一起變得美好.然後甜甜蜜蜜的在一起!
【小編推薦】
1.推薦一款秋冬新款瑜伽服,無論室內室外都是很好的選擇!面料吸濕排汗,速幹透氣,柔軟舒適!彈力好不起球不變形不掉色等優點。內置獨立文胸,寬肩帶設計,舒適的內襯,減震舒適自由。假兩件長褲設計,連體短褲搭配顯瘦,修飾寬臀,高腰收緊贅肉。
2.款衣服採用立體裁剪的拼接技術,可拆卸式胸墊,透氣性很好,運動後讓胸部自由呼吸。後背採用肩寬頻設計,更好地修飾背部線條,有效防震穩固不易移動。對於瑜伽愛好者來說,是不二的選擇。
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