沒想到面膜一周敷2到3次是錯的，這樣做才最有效

為了省時省心大部分MM都會選擇用面膜護理肌膚。這看似簡單的敷面膜，想要達到最好的效果還是有一定講究的。有的人喜歡每天敷面膜，覺得這樣肌膚可以吸收更多的營養。然而肌膚每天所需的營養並沒有那麼多，每天都敷面膜，肌膚必然要承受過量的營養，容易長痘痘。還有的人覺得面膜應該一周敷兩三次，其實不同面膜每週使用幾次都是不同的。

無論市場上面膜的概念多麼豐富，或者在宣傳時使用的“天然”、“植物”等字眼有多誘人，不可否認的是，作為化妝品的一員，很多市售面膜中都含有防腐劑。如果每日敷面膜，不僅僅是保濕成分、美白成分等營養成分對於肌膚來說是過量的，防腐劑等化學成分也必然是過量的，這樣一來更是增加了皮膚過敏的風險。

1、面膜切忌天天敷。根據各人膚質和所選擇的面膜來決定，最好一周不要超過三次。普通的美白、保濕面膜大概一周敷2~3次即可；藥妝類的面膜一周1~2次最佳，這樣既保證肌膚健康的同時又能起到最大的靚膚功效。而泥狀清潔面膜一周敷一次即可。一般來說，保養品成分好壞對於肌膚影響甚大，特別是面膜。由於各款面膜中所含的成分不一，在選購面膜時注意看標籤，避開防腐劑含量較高的產品和一些容易致敏的成分。

靜佳jplus摩洛哥橙花透亮保濕天絲面膜，精選自摩洛哥的甜橙花油，透明質酸及天然人參根等植物精華，匯出肌膚內的黑色素，幫助黑色素還原，令肌膚呈現出嫩白光滑、水潤亮澤的彈滑美肌。 面膜質地輕薄，透氣，用過以後皮膚很有光澤，滋潤，主要保濕效果很好。貼合度非常好，除了邊邊角角被頭髮絲撐起來以外包括下巴處也非常貼合。

樊文花3號紅景天淨白二代原液面膜，美白控油，能夠改善痘痘的一款補水面膜。萃取紅景天精粹，平衡調節肌膚水油，改善因油脂分泌過多而導致的毛孔堵塞；黑頭等問題。面膜很薄，貼在臉上舒服，就像沒貼著東西一樣。貼合很完整包括鼻子和嘴中間的部分都可以很好的覆蓋。 當時做完效果就很明顯，感覺皮膚白嫩了不少。

2、面膜別敷太久。有些面膜中所含乳液較多，有的人會選擇敷面時間增長一些，感覺面膜紙變幹才取下，然而這種方式可能增加了面膜中防腐劑滲入皮膚的風險，建議最好敷面時間控制在15分鐘左右。太久會讓皮膚中的保濕因數流失，加重皮膚乾燥問題，除非特別標明可以敷較長時間。此外如果在空調房內敷面膜，用時最好比在室溫時再短些。"

仟佰草雪耳玻尿酸水凝蠶絲面膜，銀耳搭配玻尿酸具有超強的補水保濕力，能滋潤與呵護肌膚，給肌膚清爽水感，調節肌膚水油，使肌膚嬌嫩水凝。蠶絲膜布照顧到肌膚的各個角落，完美貼合肌膚輪廓，所以面膜敷起來的膚感很好，有拉緊臉部肌膚的效果，且不會掉下來，更不會有精華液滴落的狀態。 敷完面膜後感覺肌膚十分滋潤、透亮，膚色得到明顯的提升，肌膚嫩得好像能掐出水來。

我的美麗日記臺灣玻尿酸原液面膜，裡面有很多種面膜，可以搭配換著使用，保濕啊，美白啊，緊致毛孔都可以。裡面的黑珍珠面膜可以提亮膚色，修復黯啞，勝肽緊致原液面膜可以緊致肌膚，讓皮膚水潤Q彈。傳明酸淨白原液面膜，分解色素沉澱，美白肌膚。玻尿酸保濕原液面膜，深層補水，肌膚水潤有光澤。

3、面膜成分要分清。不同功效的面膜其營養成分，混淆使用既達不到理想的功效，而且用錯面膜還會對肌膚造成激烈的刺激，毀傷肌膚。白芷，白薇，白術，白芍，熊果素、曲酸棕櫚鹽、桑椹根、苦瓜，淮山藥、蘆薈等等植物或藥物成分都具有美白的價值，透明質酸、膠原蛋白、海藻提取物等這些事具有極好的保濕功效的。果酸成分的頻繁使用會刺激皮膚，使皮膚出現泛紅、脫屑、發癢等問題。

蘭芝夜間修護鎖水面膜針對各種環境對皮膚的危害，鎖水的同時清除氧化自由基，對於時常面對電腦的MM來說，為了保護你的肌膚，這可是最合適不過的了。過夜免洗面膜，在夜間新陳代謝最活躍、吸收力最強的時間為肌膚導入源源不斷的水分。味道很清淡，也不油膩，用著也挺補水的。

自然堂活泉深層補水酣睡面膜，利用MICROPATCHTM的蓄水技術，在皮膚表面構建隱性“水庫”，整夜源源不斷補充活泉精華。可在晚間持續調節肌膚狀態，恢復肌膚調節能力。更有生物載體特性，可協助複合維生素進入肌膚底層，給肌膚深層次的潤透滋養。 每日醒來，肌膚如同睡足了美容覺般水嫩晶瑩，重現年輕光彩。

4、膏狀面膜代替撕拉型面膜，敏感肌用乳霜類的面膜。長期的使用撕拉麵膜會導致毛孔粗大、肌膚過敏，嚴重的甚至會導致肌膚鬆弛，提前老化。膏狀面膜雖然比撕脫型的清潔效果稍遜，但也可以起到清潔去脂的作用，而且不會撕拉麵部皮膚，所以更適合長期使用。但敏感膚質的MM最好不要使用此類產品，可以選擇更為溫和的類似乳霜類的面膜。

英國AA網綠茶蘆薈面膜，綠茶具有很好的抗氧化和防曬的功能； 蘆薈具有補充皮膚結構所需氨基酸、蛋白質和水份並有很好的安撫敏感的功效，以蘆薈膠為基質，清爽不油膩，補充面部肌膚水分，保濕控油，曬後修護。凝膠狀，清淡，不粘稠，補水效果突出，充分滋養肌膚，再現肌膚活力。

古雲草綠豆泥漿面膜，含有古雲草精油，殺菌消炎，，清除皮膚深層多餘油脂，去除黑頭白頭，收縮毛孔，提亮膚色。萃取天然綠豆原汁，具有個高效控油補水之用，溫和清除肌膚深處角質，促進肌膚機能順暢，修復透明感。摸上去清清涼涼的，用著很溫和，沒什麼刺激感。

【美容指南】無可否認，敷面膜是MM們護膚的其中一大法寶，但是卻不能蠻目而為，理性護膚達人應該懂得根據肌膚選擇適合自己膚質的面膜，並嚴格按照說明書上的要求使用，才能安全並物盡其用的發揮最大的功效。另外，做面膜也要選對時間，而夜晚作為皮膚美容的“黃金時間”，選擇在晚上睡前做一次面膜可是最好不過的了。

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