懷孕前三個月這麼做，寶寶更健康

懷孕是讓人高興的事情，為了能夠分享這一喜事，我們肯定會告訴家人、朋友。但是婆婆卻說，懷孕的前三個月不能說出去。

記得我剛懷孕的時候，由於工作關係，根本沒有意識到自己懷孕，可能是由於遺傳的關係，並未出現孕吐、噁心的妊娠反應。偶爾覺得頭暈，我以為只是低血糖或者貧血。後來婆婆問我，會不會是懷孕了；當時才意識到，例假已經推遲半個多月了。經過檢查，果然是懷孕了。

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真的是掩飾不住內心的欣喜與激動，於是打電話告訴我爸媽、我妹妹。剛講完電話，還要繼續打電話給我的閨蜜的時候，婆婆竟然進來了，並且說，老人都說了，懷孕前三個月要保密，不能跟別人說，否則會流產的。當時聽完覺得是無稽之談，但是畢竟要尊重她，就沒多做辯解。

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一位從事醫生的朋友告訴我，懷孕前三個月是否要告訴別人與流產無任何關係；只是因為在舊社會，受封建思想影響，擔心懷孕前三個月告訴別人，會觸犯了胎神，對寶寶和孕婦不利。

懷孕前三個月應該這樣做：

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1、 其實這樣的說法，從另外一個角度考慮，是正確的，應該等胎兒穩定了，再告訴家人；畢竟誰都不敢保證前三個月會發生什麼情況，若告訴過早，可能會讓家人空歡喜一場。

2、 孕期的檢查是必不可少的，尤其是不知道自己是否懷孕的情況下，可通過B超或者血常規檢查來判定結果。得知懷孕後，根據檢查結果，來補充相應的營養。

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3、 葉酸是必不可少的，為了防止胎兒畸形等，孕婦一定要食用。

4、 保證營養供給，有些孕婦前三個月妊娠反應很厲害，沒有胃口，乾脆就不吃，這樣是錯誤的。一定要注意營養，可食用一些緩解孕吐的食物，比如橘子、柳丁類。

5、 充分的睡眠。懷孕前三個月，不可勞累，保證充足的睡眠。

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豆寶娘親，復旦醫學博士媽媽，寶寶餵養、護理、親子成長、早期教育知識分享。

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