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究竟什麼原因讓肌膚越來越黑?

越來越多的女朋友開始關心如何美白這個問題!正所謂 “一白遮百醜”!看來,白皙的肌膚著實是給自己加分。美白幾乎是所有姑娘一生探討的話題!即便你的五官無比精緻,可惜你不白?暗黑、粗糙、無光澤...你才是真的藍瘦香菇!究竟

是什麼原因讓肌膚越來越黑?

如何

才能喚起肌膚的生機?

紫外線促成黑色素

對於黑色素並不陌生,皮膚中黑色素的過度生成是造成皮膚難以美白的一大殺手,導致黑色素大量生成的最大原因就是紫外線。

皮膚白皙的人如果不注意防曬,長期將皮膚暴露在紫外線之下,會使皮膚形成黑色素,沉澱之後就可能造成暗沉和色斑,膚色不白。

所以呀對於日常生防曬工作要做好,防止黑色素的形成。

皮膚水分不足

日常生活中的電腦輻射、空調和皮膚老化,都會造成皮膚的乾燥,導致皮膚品質下降,從而出現皮膚暗沉的現象。

皮膚的美白和保濕一直是緊密聯繫的,水潤的肌膚才能夠呈現更白皙的光彩。而水分不足的皮膚代謝能力差,從而使皮膚修復功能下降,造成皮膚暗黑。

作息紊亂

不規律的生活作息習慣,不僅不利身體健康,還會讓你皮膚變黑!

夜間的睡眠時間裡,皮膚處於最佳的修復狀態。只有保證良好的睡眠,才能使皮膚新陳代謝更加順暢,皮膚更加美白。睡眠不足,不僅影響健康,而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。

睡眠不足,會影響皮膚的鎖水功能,使皮膚嚴重缺水。

喜歡搓澡

用力過大或者反復進行揉搓,都會導致皮膚變黑,這就是所謂的“摩擦黑變病”。

皮膚變黑與搓澡不當的關係已經被相關專家確認,主要是由於局部皮膚受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致,多發生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人,主要表現為淡褐色到暗褐色的色素沉著。

皮膚角質層老化

皮膚上有一層角質,就像一把雙刃劍,既是一層保護膜幫助肌膚防護外界的傷害,也會因為老化或殘留在皮膚上,造成我們膚色的暗沉無光。

因為長期暴露在紫外線和電腦螢幕的輻射下,加上外部環境的污染,角質層老化加快,從而導致膚色暗沉,皮膚也會變得粗糙。

平時一定要做好隔離防曬工作,還要給肌膚補充抗氧化功效的成分,多食用一些富含維生素的食物,這樣才能防止角質的過快老化。

蛋白美白法

用煮熟的雞蛋白塗抹於臉部,有助於潔淨面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨基酸充分讓皮膚吸收,以達到有效吸收白蛋白的作用,每天一枚,每次面部揉戳10分鐘,持續1個月可以有效提升皮膚美白和彈力。

黃瓜美白法

黃瓜富含維生素B,在潔淨面部皮膚後,把黃瓜攪拌成泥,均勻塗抹在面部上,在用一張紙質膜覆蓋面部,一天一次,持續1個月可以有效增加皮膚美白度和精緻度。

白醋洗臉法

準備一盆溫水,加入2勺白醋,然後用水洗淨面部,持續使用可以提升皮膚活力,淡化色斑,有效提升皮膚的美白度。

飲食方面

多喝牛奶可以美白,多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物,如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃。

請保證充足的睡眠和休息!睡眠不僅影響健康,還使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。