跟我學習沖奶粉！不要一錯再錯！

不論是影視作品還是身邊的辣媽，寶媽都會看到媽媽們為寶貝沖奶粉的一幕。但是你沖泡奶粉的方式真的對了嗎？錯誤的沖奶粉方式不僅僅不能讓寶寶從奶粉中獲取營養，反而會害了寶寶哦！跟著寶媽看看，你沖奶粉的步驟是不是對的！

步驟一：選擇沖奶粉的水。還在用礦泉水或純淨水沖奶粉？用白開水才是最好的！白開水和純淨水的乾淨程度並沒有多大差別。而純淨水中不含有任何礦物質，也沒有無機鹽。而礦泉水中的礦物質很複雜，寶貝也無法吸收。因此還是用白開水給寶貝沖奶粉吧！

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步驟二：不要再糾結是先放奶粉還是先倒水啦。寶媽在喂自家寶貝的時候，也曾經在這個誤區中掙扎了很久！其實先倒水才是正確的！這樣做的目的很簡單，就是防止奶粉沖泡得太濃，讓寶貝的腸胃負擔不會過重哦。先倒水至一定的刻度，再加入奶粉。這樣沖出的液體才濃度適中哦。

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步驟三：放好了溫度適中的水和適量奶粉，接下來就是讓奶粉溶解啦。千萬別為了讓奶粉充分溶解而上下用力搖晃奶瓶！上下用力搖晃奶瓶會讓液體中混入很多氣泡。寶貝喝下含有氣泡的奶粉液，很有可能出現脹氣打嗝的現象，甚至吐奶哦！正確的方式應該是讓奶瓶保持水準，用手掌溫柔地滾搓。

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除了上面提到的幾個步驟，每次沖泡奶粉的時候，濃度也都是需要嚴格控制好的呦。這就代表著過稀過濃的奶粉液體濃度都是不合適的！過稀的奶液讓寶貝吃不飽，但是過濃的奶液卻會讓寶貝的腸胃和腎臟負擔加重，甚至導致腎衰竭哦！

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沖泡奶粉是每個媽媽一定會經歷的。因此如何正確沖泡奶粉，也會是媽咪們的一門必修課程！用正確方式沖泡出的奶粉，才能讓寶貝喝得更安心，更開心哦！致力於寶貝健康成長，寶媽和你一路同行。想和寶媽一起嗎，快關注寶媽吧！