餵養母乳益處多，得心應手沒難度

1、一般來講，對於新生兒最好的食物就是母乳了，由於新生兒的身體嬌弱，母乳餵養不僅能夠提高寶寶的抵抗力，而且還有很多好處。

寶寶出生最初6個月應全靠母乳餵養，約6個月大的時候可逐漸添加固體食物（如：配方奶），同時還要繼續吃母乳至2歲或以上。

2、出生後最初一兩小時，是給寶寶嘗試吃母乳的“黃金機會”。儘早讓寶寶和媽媽作直接、親密的肌膚接觸，直至他吃完第一餐母乳，可增加成功喂哺的機會。

3、“初乳”含大量抗體、活免疫細胞，是寶寶的第一道“天然疫苗”。

4、出生後頭2、3天的寶寶只需要吃“初乳”，並不需要補水或奶粉。“初乳”的分量少而黏稠，正好配合初生寶寶胃部細小的容量，亦有助初生寶寶學會協調吸吮、吞咽和呼吸的技巧。寶寶需要時間學習，不要等到“上奶”才喂哺。

5、吃奶由寶寶主導，要細心觀察寶寶發出的早期肚餓信號來給他餵奶，不要等到他哭鬧才喂哺。初生寶寶需要頻密喂哺，每日平均約8至12次。

6、媽媽越頻密和有效地喂哺寶寶，身體會製造越多乳汁。喂哺姿勢正確，媽媽喂哺時不會感到疼痛。

7、不要隨便給寶寶喂水或奶粉，以免打亂寶寶的吃奶習慣，少吃了母乳。

8、只要留意寶寶吃飽後滿足的表現、體重和排泄情況，便可知道他是否吃得足夠。

9、如果媽媽暫時未能直接喂哺寶寶，可以在寶寶出生後6小時內開始擠奶，每天擠奶最少8次，以保持奶量。

10、頭4至6個星期的“奶量調節期”，是媽媽和寶寶重要的學習和適應期，寶寶漸漸建立較有規律的吸吮模式，媽媽的奶量亦因應寶寶食量而調節。這時期，爸爸和家人的支持是媽媽最大的動力。如喂哺遇到疑難，應儘早尋求幫助！

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