發育大忌！小孩穿鞋誤區“十問十答”

關於寶寶穿鞋的問題，外面眾說紛紜，寶媽心理一團疑惑，不知道寶寶什麼時候開始穿鞋好，穿什麼鞋，有什麼選擇標準，老摔跤是腳發育不好還是鞋子造成的等等……為此在這裡總結了十個寶媽們最常出現的疑問。

一、寶寶為什麼會出現“內八腿、外八腿？”

答：其實內八腿是不滿兩歲的寶寶更常見的情況，雙腳內彎是胎兒在肚子裡就形成的自然姿勢，而且腳掌的足弓是在3歲以後才慢慢形成的，在這之前為了更好的平衡，寶寶雙腳都會製造彎度，三歲以後就會慢慢變直了。

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二、寶寶學步頻繁摔跤是正常的嗎？

答：學步摔跤肯定會有的，但是如果頻率太高，長時間得不到改善，很有可能是腿骨彎曲造成的，寶媽可以帶寶寶去醫院外科檢查矯正。

三、布鞋和運動鞋更有益於腳部發育嗎？

答：在孩子雙腳還處於生長發育階段時，腳部的關節和骨骼都還沒達到穩固水準，所以需要韌度適中、鞋型穩定的鞋子來扶正腳形發育。布鞋容易變形，運動鞋鞋底偏軟，比起來皮鞋更適合腳部發育健康。

▲這類全真皮材質的皮鞋對寶寶嬌嫩的腳部皮膚保護得較好，裡面是短絨毛包裹，會比較保暖。真皮鞋面的柔軟度跟韌度都是適中的，加上短筒設計能給寶寶的腳形起到穩固作用。鞋底的設計能應付多種地面，不會太軟或太硬，能減少摔跤的幾率。這種拉鍊設計除了美觀也是很方便的。

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四、鞋子要選平底的還是帶跟的好？

答：五歲以前的孩子都建議選擇帶點跟的鞋子，因為足弓長時間失去後跟支撐的話會發育不良，有可能發展成扁平足。

▲鞋跟一般在1cm左右就足夠了，或者選擇這種分離式大底的皮鞋也能鍛煉到足弓，兩座小島一樣的鞋底配合分層紋路非常防滑。這雙也是全真皮用料，質軟卻牢固有彈性，不變形，一般像這種款式穿裙子很好看，而且夠透氣，喜歡跳舞的寶寶用來當舞鞋也很合適。​​

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五、寶寶一般幾歲開始穿鞋比較好？

答：一般建議讓寶寶走得比較穩的時候才正式穿鞋，兩歲以前可以儘量多讓寶寶光腳走，這樣能充分刺激腳底神經，腳趾更靈活。冷天時可以給寶寶穿棉鞋保暖，在戶外儘量不下地走路，避免踩到硬物。一到三歲期間無論穿鞋還是光腳都不建議長時間進行。

▲這種棉鞋把腳部包裹得比較充分，不容易掉也不容易著涼，在室內穿就不錯，主要起保暖作用，如果寶寶想下地走，這個鞋型也蠻合適，鞋面雖然偏軟，但還算比較穩固，鞋底硬度適中，適合1-2歲的寶寶。還是那一句，這階段不建議長時間穿鞋行走。

六、寶寶怎樣才算是走得穩？

答：一般寶寶走路比較穩的表現有，在走路過程中突然調頭、減速的時候不會有明顯的身體晃動和舉手平衡，能夠平穩地完成一些墊腳動作，學會運用腳掌側面來抓地等等。

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七、什麼時候適合給孩子買軟底鞋？

答：到了五歲後孩子的腳部發育和控制已經算比較成熟了，但關節還不算足夠穩固，穿底太軟的鞋子容易扭傷，為了更好地避免運動傷害。給孩子選擇半軟底的機能鞋就好。

▲這種機能鞋比較適合運動，鞋型能較好地貼腳，鞋面有透氣的網面組成，能保持乾爽不悶腳。如果孩子比較調皮喜歡上躥下跳，緩震設計的鞋底能對腳跺起到保護，防滑耐磨的大底也是必須的了。

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八、給孩子買鞋該買大一些？

答：給孩子穿鞋最好留出1cm的空間，這個尺寸不會輕易掉鞋松垮，不抑制腳部發育。雖然寶寶長得快，也不能為了省錢而買得太大，否則過分不合腳的鞋子能讓雙腳發育不良，還容易受傷。

▲鞋頭較寬的鞋型一直都是比較推薦的，就像上面推薦的真皮皮鞋，偏圓的鞋頭設計對腳趾發育更健康。這種皮鞋男童也可以穿，不沾灰好打理，多個年齡段都適合穿。

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九、該給孩子玩滑輪鞋嗎？

答：孩子在八歲左右足部發育才基本成熟，在這之前關節、肌肉、韌帶等都處於發育期，相當於在搭建一棟大樓的鋼筋支架和磚牆，如果這時候讓他穿這種需要高難度平衡的鞋子，有可能發展成腳畸形或其他足部功能障礙。

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十、該讓孩子儘早學會綁鞋帶？

答：其實不建議10歲以下的孩子穿綁鞋帶的鞋子，孩子容易在瘋玩時期中因為鞋帶鬆動造成事故，而且會讓他對穿鞋感到厭煩，愛上赤腳。雖然這是一項必備技能，不過不用著急，可以先培養出對鞋帶的好感。

▲足部發育基本成熟後，給孩子買一雙這樣的帆布鞋，能給予他雙腳充分的自由之餘，仿鞋帶設計不會讓已經懂事的孩子覺得“幼稚”，培養以後對系鞋帶的好感。帆布面非常耐磨透氣，後跟不磨腳，鞋頭加厚防踢，跟橡膠大底連為一體，運動休閒皆宜。

鞋子的美觀是需要考慮，但不是首要考慮的，家長們給孩子買鞋應該不只為了好看而買，要考慮足部健康為主，他們以後要靠這雙腳感受世界，闖蕩世界，這比一時的華麗重要得多了。