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生孩子的疼痛無法想像?做好這2點有效緩解疼痛

對於女人來說,生孩子一定是上帝對她們最大的考驗,那種疼痛只有體驗過的人才知道是一種怎樣的感受。採訪過很多生過寶寶的朋友,雖然很多人對生孩子這件事談虎變色,但是幾乎沒有一個人後悔生過孩子,我想這就是為人母親最偉大的地方,不管昨夜經歷了怎麼樣的疼痛苦楚,只要看到孩子健康的出生,那麼所有的一切都是值得的。

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不管當我問到“生孩子痛嗎?”這個問題的時候,得到的回答是不同的,有的朋友說很痛,有的朋友說還好,不可否認的一點是分娩是一件會疼的事情,只不過由於個體的差異,每產婦對分娩的疼痛感知能力不同而已。不過分娩既然是女人一生中需要經歷的事情,那麼不如積極做好以下這些事情,它可以緩解分娩疼痛。

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1、選擇溫馨的分娩環境

很多產婦坦言,分娩之前一點都不緊張,但是被推入產房的那一刻,心裡莫名的就開始打鼓了。其實產婦的心裡變化和產婦的環境有很多的關係,高高的手術臺,嚴肅的環境,慘澹的燈光等等,這些東西都非常容易讓產婦產生緊張的情緒。

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所以如果有條件的話,可以選擇一個好的分娩環境,讓產婦有一種在家裡生孩子的感覺,這樣能夠最大程度減輕產婦的焦慮感,同時也能夠緩解由於恐懼帶來的分娩疼痛感。

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2、相信接生人員

不可否認,不同的接生醫護人員在技術和水準上存在一定的差異,但是既然能夠站在產房裡為你接生,那麼產婦就要相信他們的技術和水準。

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和醫護人員之間建立信任關係這一點對產婦來說非常的重要,只要這樣產婦才能夠以最放鬆的姿態將自己教給他們。如果無法信任醫護人員的話,那麼可以事前聘請分娩助理,全程陪伴分娩。

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關山老師,一個有愛的兒科醫師,專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長,科學接地氣的育兒知識分享。

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