降溫時這麼給寶寶增減衣物

又是一年秋冬季，寒冷的天氣，媽媽們最擔心寶寶著涼生病。但穿的太多又怕會讓寶寶發熱焦躁。那麼秋冬季應該如何給寶寶穿衣呢?

媽媽們基本都靠一個穿衣公式給寶寶穿衣。這個穿衣公式是一位元醫生根據自己孩子的穿衣情況，對8類不同材料款式的衣服依據保暖情況進行了劃分，厚羽絨服9℃，薄款羽絨服6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃，根據天氣溫度和衣服溫度，人體溫度=天氣溫度+每一件衣服的溫度，將寶寶體溫控制在26℃，就會相當舒適了。那麼，這個“穿衣公式”真的可信嗎？

這個穿衣公式看上去有理有據，許多家長也將其奉為科學，每到秋冬季就根據這個公式給寶寶增減衣服。但其實這個穿衣公式並不靠譜。在評估衣服保暖程度的時候，我們還應該考慮到衣服疊加的保暖效果，室內外有風和無風的情況，寶寶的散熱能力。比如，秋冬季最低溫度零下時，我們穿上秋衣，厚毛衣，厚羽絨服也就不覺得冷了，可是這幾件衣服相加也就14度，和零下的溫度相加，遠遠達不到26℃。

其實，媽媽們注意以下細節，合理給寶寶穿衣服，就不會讓寶寶因為穿錯衣服而得病了。

1、注意背部和肚子的保暖。媽媽們可以時常用手摸摸寶寶的背部，確認寶寶有沒有出汗，這是衡量寶寶穿著是否合適的好辦法。肚子受涼容易生病，要做好保暖工作。

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2、有些家長會挑選厚厚的衣服給寶寶穿，但其實厚衣服的保暖程度不如幾件薄衣服的疊加，多穿幾件薄衣服，這樣衣服與衣服之間會形成隔絕冷空氣層，達到保暖作用。

秋冬必備的內衣套裝，小寶寶可以選擇連身款，這樣就不怕凍到小肚肚啦，貼心的綁帶設計，更適合小寶寶穿脫，而且還能調節大小。

3、選擇棉質的衣服給寶寶。棉質衣服保暖性好且柔軟舒適，不要給寶寶穿化纖衣服，化纖衣服易產生靜電，會使寶寶皮膚乾燥不透氣。不要選擇含馬海毛的毛線，因為容易脫毛，吸入到寶寶氣管和肺內會引起疾病。不要給寶寶穿高領毛衣或絨衣，雖然它可抵禦風寒，但容易引起頸部痊癢及麻疹等。

給寶寶選擇一件溫暖抵禦風寒的毛衣。這個是冬季必備，很百搭的款式，最重要的是它的質地，輕柔細膩，不脫毛。

羽絨服也是秋冬季必不可少的選擇。健康，可愛，柔軟，是這個品牌的定義，簡潔地款式，精湛的縫製技術，是對寶寶最溫暖的禮物。

4、合適的襪子和鞋子。為寶寶準備一雙柔軟溫暖的襪子，而鞋子稍稍寬鬆一些，質地為全棉，穿起來很柔軟，這樣，鞋子裡就會儲存較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。

寶寶學步時準備一雙機能鞋，舒適又保暖。鞋頭三分之一處易曲折設計，幫助寶寶起步。足弓墊設計，有效減輕寶寶雙腳疲勞。多色可選。

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5、由於小寶寶自我調節體溫的能力差，因此家長在給寶寶換衣服時，最好循序漸進，讓寶寶適應了室內溫度後再一件一件脫下。