不想做早餐的日子就用它代替吧

中國有句古話叫做“早上吃的要像皇帝”！什麼意思呢？其實就是說每天最營養的地方就在早上了，不過現在很多上班族、上學族的人，為了能夠多睡那麼幾分鐘，經常會不吃早餐或者隨便的將就一下。

小編也是一個天天早上要早起去上課的人，有時候多睡一分鐘都感覺自己的人生得到了滿足，所以經常會不吃飯或者隨便吃點零食就去上課了。

其實對於那些沒空或者懶的人來說，有一種方法既省時又省時，那就是吃麵包。很多人對麵包有一種誤解，覺得這種東西沒有什麼營養價值，買了等於浪費錢，其實這種觀念是錯誤的，像國外從出生到離世的那一天，他們吃的都是麵包，各種各樣的麵包。

現在的麵包已經不似以前那般粗糙拗口啊，不僅牌子多樣，品種更是多樣，什麼藍莓口味的、香蕉口味的、抹茶口味的，只要你能想到的都有。在很多大城市，早起吃麵包吃三明治應成為一種時尚了，時間多的人坐在餐桌前靜靜的吃一面吐司，來一杯牛奶，沒有時間的人，路過麵包房的時候來一個三明治，一杯咖啡，也不乏是一種享受。

麵包是從外國引進的，雖然跟我們的饅頭一樣都是需要發酵麵粉，但是他們的質地和口感是不一樣的。麵包像比起饅頭來說，要更加的有味道一些，同時也比較柔軟，造型也多姿多彩。隨著技術的發展，麵包的營養價值也越來越高了，甚至可以說比饅頭還要高，因為很多麵包裡面都添加了穀物和堅果，所以那些沒有時間吃早飯的朋友們完全可以買一些麵包在家裡放著。

說了這麼多，小編還沒有推薦到底哪幾款麵包更加的耐人尋味呢！

《推薦理由》：虎皮奶油蛋糕早餐

虎皮的麵包是很多人的最愛，別看這種麵包的皮是軟的，它外邊那一層因為是經過烘烤，所以吃起來格外的香，並且虎皮的下邊還有一小層酸味的果醬哦。這款麵包最大的特點是它裡面添加了一層奶油，當奶油跟麵包胚融合在一起的時候，有一種吃奶油蛋糕的感覺。早上來一塊，在配上香醇的可哥，簡直是完美到不能行。

《推薦理由》：黑全麥麵包

黑全麥麵包是最開始是由德國人發明的，它是由粗糙的全麥發酵而成的，沒有任何的添加劑，味道也比較原始，是德國人家家戶戶必備的食材。不過這種麵包因為不添加香精，所以味道有些發酸，口感也不是很順滑，但是它的營養價值非常高，比我們平時吃的麵粉饅頭的價值要高的多。吃這款麵包的時候可以配上牛奶，中和一下它的酸味。

推薦理由》：乳酪夾心麵包

別看這款麵包是虛軟型的，但它的飽腹感非常強，尤其是一邊吃一邊喝水的時候，麵包遇水慢慢的膨脹，即便吃一小塊你就會感覺到飽了，所以這是一款非常適合上班休息時間吃的麵包。丙炔這款麵包還是乳酪夾心的哦，當然也有肉鬆口味的，看你自己選擇了。

《推薦理由》：華夫餅

最早開始做華夫餅的是荷蘭，這算他們國家最有代表性的一款美食了。有人說當咖啡遇上華夫餅的時候就是人生最圓滿的時候，雖然有些誇張，但華夫餅的口味真的很棒。它不僅造型獨特，口味也非常的好，並且他還可以到搭配上蔬菜、肉類一起食用哦。華夫餅跟吐司一樣，不用烤就可以吃，但如果你能花三分鐘去烤的話，味道只會更棒。

《推薦理由》：紅豆薏米粉

對於紅豆，薏米許多人也許只知道用它們熬粥喝很美味，然紅豆，薏米其實還有其它效果的哦，“本草綱目”中說紅豆有清心養神、補血的效果，薏米則有健脾祛濕、美白的效果，紅豆和薏米搭配起來有利尿消水腫，祛濕美白的作用，常吃皮膚光滑氣色紅潤。

即便是沒時間做早飯，也不能虧待了自己的胃，畢竟身體是自己的。在那些個沒有時間或者沒有條件做早飯的清晨，來一款對著自己口味的麵包，再來一杯營養健康的牛奶，從出家門的那一刻起就會變成元氣滿滿的一天。