寶寶不拉便便？聰明媽咪有絕招~

小寶寶消化功能不好，容易拉肚子，也容易便秘。而消化不良是寶寶便秘最常見的原因。

寶寶很久沒便便，要先分清是便秘還是“攢肚”。

攢肚是寶寶本身就吃得少，產生的排泄物少，自然無便可排。人家消化功能好著呢！雖然也是幾天才便便一次，但便便時並不困難，排出的便便也是正常的黃色軟便，量也不多。

寶寶只要體重增長穩定，吃奶好，精神好，“攢肚”不用擔心，勤喂就好啦~

配方奶餵養的寶寶，常常因奶粉不好消化，吃得太多或沖調太稠而出現便秘。這時可以改吃不含棕櫚油的水解乳清蛋白奶粉，更容易消化，或少吃點、吃稀點，多喂水就能解決。

含棕櫚油的配方奶在腸道，會和鈣結合形成鈣皂，使大便幹結，引起便秘。

吃輔食的寶寶，如果吃太多土豆、紅薯等高澱粉食物，也會便秘。這時給寶寶適當多喂點芹菜、胡蘿蔔等蔬菜泥，或香蕉、蘋果等水果泥，就可以緩解便秘。

因為，蔬果中的纖維素能吸收水分，軟化大便，最終達到潤腸通便的目的。

另外，別忘了給寶寶多喝水。1歲以上的寶寶可以喝點蜂蜜水或優酪乳，同時讓寶寶多爬多動，運動量不夠、腸蠕動減慢，也會導致便秘。

寶寶便秘，粑粑麻麻可以給寶寶按摩肚子，促進TA的腸蠕動，幫助排便。

具體方法：寶寶平躺，媽媽手心平放在寶寶肚臍周圍，順時針輕輕推揉，每次按摩約10分鐘，每天2-3次，直至好轉。注意下手不能太重哦~

還有，用溫熱的毛巾捂著寶寶的肛門，也能促使寶寶排便。熱量能使肛門括約肌鬆弛。但是溫度不要太高哦~

如果各種方法都試了，寶寶還是便秘，那就用開塞露！開塞露主要是甘油和山梨醇的混合物，能軟化大便，潤滑腸道，引起排便。沒有副作用，安全放心！

但是如果寶寶老是便秘，就不能天天用。時間久了，寶寶不會自己便便了咋辦？

如果寶寶不停地哭鬧，肚子不讓碰或大便裡帶血，就不要在家等了，趕緊送去醫院看看吧！

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