只關注體重？結合身高才判斷自己是否胖！

不少女生覺得自己的體重指數高就覺得自己是胖了，但是忽略了身高的問題，這個非常嚴重！不管是穿衣搭配，還是測試身體健康，只有結合身高，體重，這樣的判斷才會是正確的！！！

相信不少妹紙都會有這樣的煩惱，總是被人喊胖，如果一個身高175，體重120斤的妹紙，被喊胖，你們不覺得這樣很冤枉嗎？其實有很多的女生真的算不少胖，只能說是大碼，有些女生天生骨架大，所以看起來胖，那是“虛胖”啊,喂!

【判斷方式】

1.超重--超過標準10% ， 2.輕度肥胖--超過標準20%， 3.中度肥胖---超過30%， 4.重度肥胖---超過50% ，5.病態肥胖---超過標準100%

通過表格大家也可以看出來，胖的標準不僅僅只是依靠體重作為判斷的標準，還要結合身高等等的因素；所以朋友們，別再以體重來判斷一個妹紙的胖瘦程度了。大家也可以參照表格來選擇一些適合自己的穿搭，別動不動就穿胖MM的衣服啦！

那麼接下來跟種草菌一起，來判斷看看，到底你該選擇什麼樣的衣服作為你的穿搭：

1.【超重】

選品技巧：

對於超重的女生來說，在衣服的選擇上邊其實不用太過於可以去選擇大碼或者胖妹紙的衣服，在購買衣服的時候只需要買到比自己平時穿的碼數大一些的就可以了，還是比較好選擇的。

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大膽的穿上那些你想穿又不敢穿的衣服吧，其實你沒有想像中的胖。這款襯衫打底衫選用了比較暗的色調，很好的起到了顯瘦的效果，衣服款式也是非常的優雅時尚，大膽穿起來吧。

非常貼心的款式設計，以黑色做為搭配的主色調，非常的顯瘦。中國風刺繡的設計很好的掩蓋了黑色顯沉重的問題，兩者互相結合，帶出了一絲的優雅和時尚，主要還是遮肉效果非常好。

2.【輕度肥胖】

選品技巧：

對於輕度肥胖的妹紙們來說，在選衣上還是比較簡單，比較容易的，選擇大碼的衣服就可以了，從大碼這個系列裡就能選到適合自己的衣服，也是不用刻意去選擇胖妹紙衣服的。

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這款裙子非常的優雅百搭，經典的顯瘦設計，搭配上蕾絲的誘惑和優雅，非常的時尚大方。不僅僅是大碼妹紙們的首選，甚至受到瘦妹紙們的青睞，不要錯過！

同樣是非常經典優雅的一款裙子，搭配了不能少的蕾絲設計和修身設計。一切從顯瘦這個點出發，解決了大碼妹紙們的問題，衣服穿搭非常的隨意，哪怕下身只搭配黑色褲子，都非常好看。

3.【中度肥胖】

選品技巧：

這類MM們此時在選品上就要多注意了，因為有可能有些大碼衣服你們已經穿不下了，在選衣服的時候儘量從胖妹紙的款式搜索，如果想選大碼女裝的話，儘量選擇一些，尺碼比較大的衣服作為穿搭。

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牛仔外套本身比較的百搭，比較的顯瘦；所以也是胖妹紙們應該要選擇的單品，牛仔的修飾效果非常的好，能有效的遮住身上的肉肉；而且非常的有活力，能讓你看起來不那麼慵懶。

一款非常適合胖妹紙們的大衣，其實大衣的修身效果非常的好，能非常好的遮住你身上的肉肉，中長款的大衣更是能修飾你的身形，讓你看起來又顯高又不顯胖，這麼好的大衣不要錯過哦~~

4.【重度肥胖】

選品技巧：

其實這些妹紙們選衣也是比較的簡單的，可以直接下手，不用去搜索。選擇那種比較寬鬆的衣服就對了，選品的煩惱基本上比較少，如果要選擇的話儘量從衣服的款式和細節上下手，帶有顯瘦效果的，是你的必備

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試著穿上衛衣吧。非常運動休閒的衛衣會讓你整個人看起來更加的有活力，衛衣的修飾能力也是非常的強，遮肉的同時，還能讓你看起來更加修長，在選品上儘量選擇黑色或者灰色這樣的冷色調，避免鮮豔的色調。

超級有女人味的套裝，非常顯身材。即使平常不敢挑戰這幾種顏色的都可以嘗試下 它的美是上身了才知道喔！鏤空蝴蝶設計，有著直抵人心的特別和氣質 套裝實在是太好穿，版型絕妙 無話可說。

5.【病態肥胖】

選品技巧：這類胖妹紙最需要注意的不是選品上邊的問題，而是健康上邊的問題啦~選衣服上邊我建議選擇一些瘦人穿的衣服，也可以說是買一件自己特別喜歡的衣服做為穿搭，這樣也許你會更有動力。

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大長腿，搭配上苗條的身材，是否能刺激到你呢？非常休閒百搭的一款連衣裙，搭配設計新穎的袖子腰帶，少女氣息滿滿，不知道是否也激起了你的少女情懷。

個性又慵懶的純棉家居服，上衣是長款，下擺開叉，褲子是七分闊腿褲，迷之舒服又顯瘦，特別有范兒。實物是白色，模特的身材是不是你嚮往的那樣，如果是加油吧，你也可以的~~~

其實肥胖並不可怕，可怕的是人心。你越是懶惰，那麼你就越會沉淪下去；你越是不在乎，那麼你就越病態，所以胖妹紙們，嘗試著讓自己改變，哪怕還是胖，但是要比現在健康！！！