二月三月不減肥 以後的每個月都很傷悲

啊呀呀呀呀呀~每逢佳節胖三斤！仙女們是不是已經圓得再也飛不上天了呢？新的一年開始了，是不是新的減肥計畫也開始了呢？畢竟女生每年的新年計畫都是瘦瘦瘦呢！小仙女們都是採取的怎樣的減肥方式呢？節食？針灸？還是運動！小編還是覺得運動才是硬道理呀對不對，畢竟針灸可怕，而且人生的如果不能吃吃吃還有什麼樂趣呢？

34歲元氣女神陳意涵就是靠著驚人的運動量才保持著18歲童顏好身材的歲月奇跡呀！每次看大發的運動照片都美得無可挑剔呀~不僅是因為身材好臉蛋好，主要還是一套運動裝備真的很活力很陽光呀~相信我們的小仙女們穿上好看的運動服也會多跑幾圈的對不對？

一、【套裝】

運動套裝會是很多選擇恐懼症MM的首選，還不用花費太多時間在搭配上做選擇。

推薦理由：這套運動裝備穿去公園晨跑簡直不要太奪人眼球啊好不好~洋溢著濃濃的青春與活力，面料舒適不起球，超強彈力，十分透氣，是青春美眉的不二之選哦~

推薦理由：現在好多小仙女都會選擇去報一個瑜伽班來減肥順便增強自己的韌性，這套瑜伽服就是一個很好的選擇，顏色溫柔大方，純色加上字母印花，潮味十足，不論在哪都能瞬間成為主角，變成撩人運動女神哦~

推薦理由：穿上這套運動服還沒開始運動就已經讓人覺得瘦瘦瘦了~內衣是防震的，簡單大方，適合外出跑步跳操~

二、【運動內衣】

運動的時候是不適合戴Bra的哦~所以運動內衣是必不可少的，防震很重要，給身體減少負擔啦~

推薦理由：平坦且高強度的無痕拼縫效果，貼合身體曲線高端功能面料，超強穩固胸部，大胸的美眉最怕跑步了對不對，所以這款防震的內衣很適合高強度的訓練哦~

推薦理由：無鋼圈內衣自然舒適，就好像沒有穿一樣哦，這款運動內衣適合練瑜伽的小仙女們，透氣又舒壓呢！

三、【運動褲】

給大家科普幾個瘦腿的動作，希望大家都能擁有長長的鉛筆腿！後面還有來自本小編運動褲的推薦助攻哦~

每天堅持15~20分鐘哦~

推薦理由：這款褲子最大的特點就是沒有特點，哈哈，小編捂嘴笑~舒適輕便，運動必備哦~

推薦理由：這款運動褲的舒適度很高，布料也是吸汗透氣的，灰色的底配上黑色的線條完美地拉長身形，上衣也十分好搭，平時穿也是可以的哦！

四、【運動鞋】

說起運動裝備就不得不提鞋了，穿一雙舒適的鞋是很有必要的呢！但是僅僅舒適就夠了啊？還要有顏值！

推薦理由：這款少女心十足的韓版運動鞋顏值真是高高的，不僅運動的時候，平時出去遊玩的時候穿它也是再合適不過的了。

推薦理由：這款運動鞋最大的特點就是輕盈了，跑步嘛，當然是越輕盈越好啦，網狀的鞋頭透氣又舒適，而且不管怎麼配都很百搭，休閒又有活力！

最後小編偷偷告訴你，其實男生都喜歡運動范兒的女孩子~這種魅力不言而喻吧！