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產後這樣餵奶,不僅母乳來的快,餵養也變輕鬆

很多媽媽都做好了母乳的準備,可是母乳餵養並沒有想像中的那麼順利,尤其是寶寶的第一口奶,掌握一些實用的技巧是母乳餵養成功的一大步,因為好的開始可以讓母乳餵養更容易。

1、出生後多長時間開始母乳餵養?

寶寶一生下來就準備好吸允了,在出生後的30~50分鐘內找到媽媽進行第一次的吸允,寶寶頻繁的吸允有助於乳汁的分泌。而且初乳含有很多種保護性免疫抗體,可為寶寶提供重要的保護。

2、餵奶的次數和時間

很多新手媽媽會發現,每次餵奶寶寶都會張開嘴吃,會不會撐壞寶寶。其實剛出生的寶寶按照需求餵養就可以了,媽媽不用管是白天還是晚上,也不用管次數,只要他想吃了,就給他餵奶。不過最好保持在2小時喂一次,有利於產婦休息。

3、餵奶的姿勢

母乳餵養是媽媽和寶寶輕鬆的時間,媽媽可以選擇一種你和寶寶舒適的餵養姿勢,幫助寶寶正確的嘴乳銜接。

4、嘴乳銜接的正確姿勢

媽媽可以將拇指在上、食指在下握住乳☆禁☆房,用乳☆禁☆頭輕觸寶寶的下唇,這樣可以刺激寶寶的尋食反射,當寶寶張嘴尋食時,把他向你拉近,嘴乳銜接良好時寶寶的嘴和媽媽的乳☆禁☆房緊密相連,如果要把寶寶從乳☆禁☆頭移開,可以輕輕的把手指插入其上下牙床之間,阻斷吸允的動作。

5、媽媽要有耐心,剛開始母乳餵養時,母乳分泌量比較少,等寶寶出生2~4天后乳☆禁☆房才會出現漲漲的感覺。

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