據說，疼妻子的男人都做了這件事！
准爸爸陪產在我國也就是近幾年的事，主要是為了增進丈夫對妻子的關愛，增加彼此的感情，以便將來更能協力照顧這個家庭和孩子。丈夫在產房內確有使產程順利、時間縮短的功效，產婦本身也能在安心狀況下將寶寶娩出。
【預習課1：產前准備課】
與妻子充分交流，准爸爸陪產的首要條件是夫妻雙方達成共識。如果產婦本身獨立性強，准爸爸進入反而覺得多餘。另外，還有些產婦對於個人形象尤為在意，最不願意在丈夫面前“露醜”，這難免會讓產婦在分娩時有所顧忌，不能充分放開，造成不必要的緊張。一般有著良好親密的夫妻關係，日常交流無障礙的夫妻會比較容易理解和配合。
孕期幫助妻子選擇好的營養品，是很重要的！
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【預習課2：學習分娩時的具體工作】
第一階段——開始出現陣痛時
陪產爸爸的工作：
* 在精神上支持妻子，一定要堅定她的信心。身體的極度不適會使妻子產生恐懼、焦慮的情緒。這時陪產爸爸最好能握著妻子的手不斷地撫摸，說些鼓勵、安慰的話。也可以和妻子聽聽音樂、為她唱唱歌，輕鬆一下心情。
* 在妻子宮縮陣痛開始時，陪著她一起均勻地做腹式呼吸，即深深地吸氣，然後慢慢呼氣。
* 在疼痛持續並劇烈時，在妻子不反對的情況下輕輕按摩她的肩部、背部、腰骶部等處的肌肉；也可以用熱毛巾濕敷腰腹部。讓肌肉儘量放鬆，以減緩緊張和疼痛。
* 建議並幫助妻子多變換體位，如站、蹲、走，避免平臥位，使腹部肌肉儘量放鬆，並使全身肌肉鬆弛。
* 在宮縮間歇，為妻子拿些熱量高並容易消化的食物，如牛奶、巧克力、雞蛋、麵湯等。讓妻子多喝一些水，並抓緊間歇期休息，以便保持充沛的體力和精力。同時，陪產爸爸自已也要注意休息。
* 提醒妻子勤排尿、排便。產婦應該每2-4小時排尿一次，避免膀胱充盈，影響子宮收縮和胎兒先露部下降。如果產婦感到排尿困難，要及早告訴醫生，以便及時採取應對措施。
一件舒適的家居服，能讓准媽媽心情放鬆，對胎兒發育也好，准爸爸你要來把關哦！
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第二階段——當胎兒就要生出來時（有些醫院這個階段不允許丈夫陪產）
陪產爸爸的工作：
* 這時妻子可能會抓緊陪產爸爸的手，也許會非常痛，做丈夫的一定要“無私奉獻”。比起妻子這會兒經歷的痛苦，你的那點兒痛算得了什麼！
* 與助產士配合，引導妻子採用正確的呼吸方法，這個時候可以說是“同呼吸，共命運”。
* 因為大口呼吸，多數妻子會感到口幹，你可以給她及時喂一些溫開水、果汁等。
* 隨時滿足妻子的要求，如擦汗等。
即將生產了，准媽媽一心在分娩上，准爸爸需要你的時候到了，待產用品備好了嗎？
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【第三階段——當胎兒生出來後】
陪產爸爸的工作：
* 剪臍帶並配合醫生完成後續工作。以往剪斷臍帶這個光榮的任務都由醫生來代勞，但現在可以讓你自己選擇。具體操作時要按照醫生指導進行，剪完後根據護士指示把剪刀放在指定的位置上，不能隨意亂放。
* 此時妻子已消耗了大量的體力和精力，讓她安靜地休息。
* 在照料妻子的同時注意觀察，一旦有什麼特殊情況及時通知醫生。
* 當寶貝出來後，千萬不要忘記向疲憊的妻子表示慰問，對辛苦的醫生表示感謝。
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