水里加上它，刮油瘦小腹，教你一周狂瘦5斤

要問娛樂圈裡誰最漂亮，相比小夥伴們都會有自己的答案，可是如果要問誰的身材最好，那麼基本上大家的答案都是柳岩吧。近日，柳岩微博曬出一組身穿裸色魚尾裙的美圖，鏡頭下的她溫柔嫵媚，卷發配以清淡妝容，女人味十足，尤其是這套裙子可以看出明顯的縮小了腹部的布料，可是穿在柳岩的身上，仍然是十分的得體大方，看來柳岩不僅是胸前有料，而且這性☆禁☆感的小蠻腰也是十分動人。看得是不是讓人直流口水，其實小夥伴們也可以擁有哦，小編這裡有讓你一周狂減五斤的方法，同時還可以讓你刮油減小腹哦，其實秘密就藏在水裡。它就是茶飲品，常喝茶飲品，不僅可以補充你每日所需的水分，讓你享受健康品質生活，同時它本身所含有的有益物質還能幫助你進行減肥，是不是已經動心的了？那就來看看有什麼茶飲品吧：

★紅豆薏米茶

減肥是要提高生活，而不是一件苦差事，所以享受是第一要義。薏米和紅豆是絕配哦，濃濃的香甜味，十分讓小編喜歡呢。在這個閒暇的午後，就是需要這麼一款好喝又能潤腸通便的花茶，排出身體多餘的廢棄物的產品了，輕輕鬆松美容養顏，降脂減肥，擁有好身材！

★荷葉普洱茶

清香的普洱茶，聞著香味就已經讓人平心靜氣，長期飲用普洱茶能改善有肥胖身材，因為普洱茶能提高脂肪分解酶的作用，促進組織的中性脂肪酶的代謝活動，這樣就能幫助我們把身體多餘脂肪減出去，輕鬆好身材。

★塑身檸檬荷葉茶

純天然檸檬荷葉茶，天然花草，讓你放心美體塑身！最健康的減肥方法就是喝花草茶減肥，真正的草本植物，堅持喝絕對能給你實實在在的效果！檸檬的酸配合荷葉的清涼，讓你潤腸通便的同時還能養出一身白皙水嫩的好皮膚！清涼可口的檸檬荷葉茶，給你殿堂級的美妙口感！送你美麗塑造S曲線。

★狂減荷葉大肚子茶

大肚子茶是用荷葉、決明子組合在袋裝小袋的組合花草茶，沖泡方便簡單，讓你想喝就喝，隨時都能喝！大肚子茶精選這幾種最最消除小腹贅肉的利器花草茶，保管你堅持喝就能喝出小蠻腰，變成迷人的小腰精哦！

★鐵觀音

水里加一物，當然首先想到的就是中國人最常喝的茶葉。它含有大量的茶多酚物質，可提高脂肪分解酶的作用，促進組織的中性脂肪酶的代謝活動，有效減少皮下脂肪和腰圍，讓你輕輕鬆松擁有迷人的“水蛇腰”！ 難怪它能遠銷海內外呢！

★甘草茶

對於想要減小腹小夥伴來說，想要全身快速減脂，就需要先降火。小編以前會口含甘草，淡淡的甜味，感覺就不錯呢！這甘草茶可不僅僅只是好喝這麼簡單，它還可以潤喉降火，清理腸道，將獨自上的贅肉都慢慢消下去啦，從而達到減肥瘦身的效果，讓你擁有好身材！

★苦丁茶

刮油減肥，自然也是要能吃得了“苦頭”。例如常飲苦丁茶，其實一開始喝它小編我是打從內心拒絕的，但是細細品嘗它之後，才發現它真的是先苦後甜的。腸胃火旺會讓我們肚子容易變大，贅肉增多。有了它來降火，再也不用擔心發胖啦！

★桃花茶

都說水柔情似美人，而美人自然想到的是自然是人面桃花，其實桃花也能瘦身。清新自然的它遇水又是另外一番美景，這花茶的顏值很高，可是絕不是“繡花枕頭”，它能夠美容養顏，讓我們面若桃花，還可以潤腸通道，排出身體多餘的油脂，做到快速減肥不增重。

★黑苦蕎茶

小夥伴們已經知道了減肥需吃苦。可不僅只有苦丁茶，你也可以選擇苦蕎茶。它可以幫助我們清熱解毒，去除心中煩熱，而且食用後還可以使皮膚變得細嫩健美呢！瘦身瘦腿全身瘦，離不開它的幫忙，讓小編我深刻的體會到想要減肥就要“吃得苦中苦”！

★茉莉花茶

刮油減小腹，可不是一件痛苦的事情，而且心情的好壞是十分重要的，淡雅的茉莉花如同一個柔美的鄰家女孩，靜靜盛開著，靜靜地陪伴在你身邊。茉莉花茶可以解抑鬱，讓你心情愉悅。它可以健脾理氣，讓脾胃更加舒緩健康，從而達到健康瘦身的效果。

★丁香花

說到水就想到江南水鄉，想到那裡的雨巷，戴望舒到雨巷中閒逛就完成了一首成名詩，“我希望逢著一個丁香一樣的姑娘”。丁香花不僅外觀清新淡雅，而且它也具有自己的美容功效，可以讓我們腸道更乾淨，沒有多餘的油脂，自然而然就瘦下來啦！

好啦，以上就是小編為大家推薦的一些美味，像柳岩那樣的身材是可遇不可求？其實只要自己努力，沒有什麼是不可以的。