除了手機電腦，冬天常使用這些電器也會影響胎兒

防輻射一直以來都是孕媽媽非常關注的話題，但現代化生活中的輻射防不勝防。特別是冬季的輻射來源更多，很多孕媽媽就算做足了防禦措施，還是很擔心輻射會影響到肚子裡的孩子。受大環境影響雖不能完全“零輻射”，但做到以下3點也可以讓孕媽和胎兒遠離輻射傷害。

1、減少看電視、玩手機的時間

孕媽由於身體原因不方便出門，大冬天更是想窩在家中玩手機。手機輻射很小但長時間放在身邊一樣會對胎兒產生影響。特別是晚上睡覺時更要將充電插頭放在離自己床頭有一定距離的地方。看電視時注意距離，一般2.5m以上就沒有太大的問題，但同樣也不能長時間觀看。

建議孕媽媽也可以選擇穿著防輻射服，從而全時段全方位為寶寶提供無輻射環境。

2、儘量不使用微波爐

天氣一冷，很多孕媽媽都喜歡用微波爐來加熱食物，方便又美味，確實非常的省事。但微波爐的輻射相比手機電腦強烈很多，如果做不到不使用，也一定要在微波爐工作時遠離它。

3、儘量不使用電風吹

電吹風也有輻射，很多人都覺得難以置信，但是確實是這樣的。電吹風在開啟電源的那個瞬間電輻射特別的高，所以孕媽媽如果冬天洗頭髮的話，還是自然風乾比較好。同時避免在晚上和早上的時候洗頭髮，可以選在白天陽光充足的時候，這樣就能在陽光下曬乾頭髮，或者利用空調的暖風也可以將頭髮吹幹。

其實生活中的輻射是來自各個方位的，雖然說讓人覺得防不勝防，但是對於孕媽媽來說，平常的時候還是注意一點比較好。輻射對成人危害不明顯，但是對肚子裡的胎兒來說可能是致命或者導致畸形的源頭，能不接觸儘量不接觸。

蘑菇老師，國家高級育嬰師，月子中心多年從業經驗，專注女性備孕、孕期保健、產後及新生兒護理。產品合作聯繫旺旺：宏恩園林。

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