痘痘反復爆發因素，你中了幾條？趕緊來戰痘！

痘痘本來就很困擾青春期愛美的男生女生，可是好不容易治療好了，結果又反復的發作了，痘痘為什麼會反復的發作呢？下面這些導致痘痘爆發的壞習慣，你中了幾條？

1、摸臉和托腮。爆痘危險指數：★★★★★

錯誤示範：感覺無聊的時候，人總會有一些不經意的小動作，例如摸摸嫩滑的小臉，學學可愛的美眉們做雙手托腮狀。

其實這種最無意間的動作卻是面部皮膚的殺手，我們的手是最經常接觸外部物體的部分，自然也沾上了不少的灰塵細菌。在一個不經意的摸臉的動作之間，就將手上的細菌帶到臉上，滋生出痘痘了。怎麼辦？請用“油”！

一說到“油”，有許多妹子就顧慮：怕堵塞毛孔呀、痘痘呀、脫妝泛油呀等等一系列的問題，但今天我們說的“油”是精華油護膚品，不是你臉上的油脂哈哈，精華油是不會讓你皮膚變得更加油性，而是一種“以油攻油”的護膚方式。 只需一滴，皮膚就會水水的，一點也不油膩。

精華油不是精油，是單種純植物果油或多種植物油和天然護膚成分調配、稀釋的面部油類護膚品。包括果本精華和混合精華。適用於面部的油類產品能為肌膚補充油脂，鎖住水分，起到調節水油平衡的作用。適合所有膚質，尤其推薦給皮膚不穩定，經常過敏以及痘痘肌使用哦。

2、過度洗臉。爆痘危險指數：★★★★★

錯誤示範：很多人認為洗臉是保持肌膚清潔乾爽的基礎步驟，只要一有空，就洗臉；覺得臉上出油了，洗；出了一身汗，洗。

過度的洗臉會刺激皮膚分泌油脂，更容易滋生細菌，這樣的皮膚環境更適合痘痘的生長發育。其實，不管是什麼季節，早晚清潔一次面部就已經足夠了，當然潔面的時候也不能馬虎，否則只會起到事倍功半的作用。

精華油它可以單獨使用在護膚過程中的任何一個步驟，也可以與乳液、面霜、精華等產品混合使用，提高這些產品的滋潤度與鎖水力。幹皮妹子在秋冬用粉底上妝時，加1-2滴在粉底裡攪均勻，妝容貼服清爽又不膩。油皮妹子用了，會感覺皮膚水水的，不會油膩了。

小編給寶寶科普一下：精華油不會堵塞你的毛孔! 護膚品類別中的面部精華油產品，實際上它的分子結構很小，滋潤面部皮膚的同時可以很好的被皮膚所吸收。在吸收的過程中，精華油中的成分也有一定疏導的作用，所以完全不用擔心堵塞毛孔的問題!

3、流汗後沒有擦乾臉。爆痘危險指數：★★★★★

運動後或是天氣變熱，只是留了少許汗，並沒有成股留下，何必費力去掏紙巾擦汗呢，就讓它自然蒸發吧，很多人都會有這樣的想法。

殊不知，健康的皮膚是呈弱酸性的，細菌比較適宜在鹼性的環境下生存。而汗水就是弱鹼性的，所以流了汗後沒有擦乾臉就會讓臉停留在弱鹼性的狀態，給細菌提供了一個理想的生長環境。所以，哪怕只是出了一點點汗，還沒有到往下流的程度，也要把臉上的汗液擦乾。

痘痘的產生有很多種原因，比如外界壞境氣候和身體內分泌等，一些面部精華油裡含茶樹、金盞花、薰衣草成分，痘痘肌使用後可以幫助鎮靜肌膚和排濁，提高肌膚免疫力。關於皮膚脫妝泛油，也是因為本身肌膚水油平衡失調造成的，用面部精華油為肌膚補水，肌膚水油平衡。

建議最遲25歲開始就要將精華油放進你的護膚籃子，都說女人護膚要趁早，不然輕熟齡的時候抗衰老就顯得很捉急。正正因為精華油的營養非常豐富，現代女性忙碌完一天下來疲憊的肌膚更加需要及時水分和營養補給，精華油和其他護膚品配合使用能最快地將肌膚調整至理想狀態。

4、喝水不足。爆痘危險指數：★★★★

很多妹紙只在口渴的時候才喝水，不僅沒有達到每天8杯水的標準，甚至還沒有達到足以維持肌膚水嫩的量。

要達到水油平衡，不僅要外補，用噴霧或是保濕水讓皮膚表面保濕，也要內服。如果沒有達到水油平衡，那皮膚自然就會把多出來的油分泌出來。千萬不要等到感覺到口渴的時候才要喝水，如果你感覺有點渴了，其實這個時候身體機能已經處於嚴重缺水的狀態了。

小園是我既韓後、美麗加芬之後愛上的一個國產品牌！非常喜歡！首先包裝好看！其次產品效果也不錯！這個玫瑰噴霧給了我一個驚喜！第一次用這種噴霧型的產品，沒想到這個噴出來的水汽是那種形狀的！全部散開，很細膩，也很舒服！個人感覺保濕效果略弱，補水還真不錯。

5、太晚睡覺。爆痘危險指數：★★★★

熬夜加班、熬夜追劇、熬夜聚會......晚睡幾乎成了每個年輕人的習慣，這也加速了痘痘的生長。

10點到6點是睡覺的最好時段，因為10點到2點是皮膚新陳代謝最活躍的時段，也是皮膚自我修復和養護的最佳時段。一定要把握這時候的黃金睡眠休息時間。

這種補水噴霧真的太方便了，不管在什麼時候，帶在包裡，放在辦公桌上，隨時隨地，都可哥為自己的肌膚補水。還能深層淨化肌膚，讓肌膚更容易吸收營養。又能深層滋潤皮膚，給皮膚保濕護航。很清爽不油膩，幹性皮膚，油性皮膚都適用，還可以做成補水面膜。

6、不愛吃蔬果，只吃肉。爆痘危險指數：★★★

典型的肉食動物，平時基本上只吃肉，對水果和青菜幾乎不屑一顧

肉會使消化系統不正常也就是不容易消化，而水果和蔬菜當中含有的纖維素就起到相反的效果，能幫助消化道裡的食物更好的消化，保持了腸道的暢通，痘痘自然也不容易爆發。許多水果和蔬菜中海含有形形色色的維生素，這些都是皮膚必須的保養品。

最後小編給寶寶科普一下：根據皮膚狀況選擇屬於你的“油”。即使精華油不會堵塞毛孔和造成面部油光，但不同的肌膚對於護膚品的質地也是有不同要求的。幹性皮膚可以使用較厚重的精華油，加強養分，為肌膚蓋上一層舒服的“被子”。油性肌膚則需要選擇稀釋、透薄質地的精華油，不容易加重臉上的油感。 PS: 一般精華油使用步驟：潔面——爽膚水、花水等等——精華油——輕薄面霜。寶寶們都學會了嗎？

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