進行胎教的最佳時期是什麼時候？

當寶寶還在准媽咪肚子裡的時候，你是否也在對這個寶寶無限遐想呢？其實，每個寶寶在媽媽肚子裡的時候都有幾個很明顯的發育期。一個有充分準備的准媽咪，可以通過自身的一些小動作來隨時掌握寶寶的發育狀況，這些你知道嗎？

一、胎兒2個月時，脊柱形成皮膚有感覺

當寶寶成長到8周的時候，雖然從外表上看，准媽咪似乎還看不出任何懷孕的跡象，但肚子裡的小寶寶已經不甘寂寞地成長，胎兒的脊柱也是在這一時期慢慢形成，而且他那近乎透明的皮膚也開始有了感覺。

所以，這個時候准媽咪們可以撫觸肚子、輕柔地散步，寶寶完全可以感受到你濃濃的感情哦。

二、胎兒3個月時，腦部發育完成可吮吸

當准媽咪品嘗完美味佳餚的時候，您是否還有吮吸手指的衝動呢？其實，這個動作在懷孕3個月的時候就已經出現了。

寶寶吮手指或是臍帶、手臂的現象，意味著胎兒的皮膚其實是有感覺的，這就歸功於他已經發育完全的大腦了。也是從這個時候開始，准媽咪們可以在胎教上下功夫，考慮如何增加腦神經軸突的多網連結，孕育一個健康聰明的小寶寶

三、胎兒4個月時，聽覺成型可聽見聲音

當寶寶慢慢成長到16周的時候，他的聽覺已經成型，他已經可以聽見子宮外來自爸爸媽媽的聲音了。這個時期也正是准爸媽們進行聲音胎教的最佳時機，爸爸媽媽可以多給寶寶講故事，或者播放一些比較輕柔、活潑的音樂，讓寶寶感受到外界美妙的聲音。

愛去KTV的准媽咪們特別要注意，一定要避免劇烈且吵雜的聲音，以免讓這些吵雜的音樂驚嚇了胎兒，而且在這一時期，准媽咪也能感覺到寶寶的胎動了。

四、胎兒5個月時，有記憶功能胎教最好

當寶寶進入5個月的時候，他們開始有了腦部的記憶功能，爸爸媽媽們充滿愛意的表達，和准媽咪為寶寶輕柔地講故事的聲音，或者是外界家裡人的談笑聲，都變成一種信號能讓寶寶記下來。

當寶寶記住這些聲音之後，一旦再次重複出現，對於寶寶都是具有安全感與安撫心情的作用。所以，准爸媽們切忌在這一時期向寶寶傳遞負面的、消極的情緒，以免在寶寶的大腦中留下不好的印象。

五、胎兒7個月時，視網膜形成分得清晝夜

寶寶一天天長大，他開始能分辨出音調的高低及強弱了，且明顯地通過胎動來反應出喜歡與不喜歡。尤其是當寶寶的視網膜細胞慢慢形成，雖然在子宮內胎兒並不張開眼來看，但這些視網膜已經可以通過母體來區分白晝和黑夜了。

有准媽咪表示，如果自己在孕期作息時間非常規律，那麼寶寶出生之後也會顯得特別有規律，這確實是有道理的。因為當胎兒的眼睛在接收到光線時，就會分泌較少的激素，相反的在眼睛接受到無光的黑暗時，就會分泌較多的。

六、胎兒8個月時，味覺健全有情緒反應

在寶寶的觸覺、視覺慢慢發育完全之後，味覺系統才慢慢健全。也是在這個時候，寶寶開始對孕婦的情緒作出反應。事實上，從懷孕開始，寶寶的情緒就已經和母親本身的感覺息息相關了。

所以，每一位准媽咪們都要記得保持孕期的身心愉悅，讓寶寶健健康康地發育成長。有相關資料顯示，如果准媽咪孕期情緒變動過於劇烈，也會影響寶寶先天的性格形成的哦！

【感覺神經系統能力訓練】

胎兒發育到四、五個月以後，其各種感覺能力都在飛速發展。這個發展過程中其神經系統的發展和感覺器官的發展是同步的。對胎兒的感覺能力訓練主要是三個方面。

1、是觸覺神經系統訓練。即准父母經常要觸摸胎兒，使其感覺到來自父母的動作和體貼。具體方法是孕婦或丈夫用手在孕婦腹部觸摸到胎兒身體後，用手指稍稍用力彈壓胎兒肢體，用手輕輕推一推胎兒身體。一般每分鐘做兩次共做10次左右即可。時間可以按排在其他胎教活動前後。

2、聽覺神經系統訓練。通過有節奏的音響和音樂以及語言交流，使胎兒的聽力不斷得到提高。在胎齡滿六個月時，可以選用不含聲壓很強的高頻聲波（2000HZ以上），抒緩優美，節奏不強和力度不大的輕鬆音樂。播放給胎兒聽，用聲波的誘導促進神經元樹突的增長延伸。具體時間可以按排在晚飯後睡眠前1～2小時，每次播放10～12分鐘。

3、視覺神經系統訓練。用光源照射孕婦的腹部，用一號電池的手電筒，將玻璃光罩直貼在腹壁上，約在宮底三橫指下處，每晚在聽音樂之前或之後，每次照2～3分鐘。讓胎兒通過追蹤光源而發展自己的視覺神經系統。