寶寶咳嗽有痰，6種方法幫你搞定

寶寶咳嗽的時候最令父母心疼，寶寶的每一聲咳嗽似乎都咳在媽媽的心上，特別是寶寶有痰咳不出的時候，媽媽更是著急。的確，寶寶還小，沒有自己排痰的能力，因此父母要學會為寶寶正確排痰的方法。

【寶寶喉嚨有痰怎麼辦？】

1、拍背法

拍背時，家長可以讓寶寶趴在你的大腿上，使寶寶處於弓背體位，用空心的手掌由下往上，由外向內拍，拍背的力量不宜過大，每次至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液鬆動，向大氣管引流並排出，而且可促進心臟和肺部的血液迴圈，有利於支氣管炎症的吸收，使疾病能早期痊癒。

2、保暖法

嬰幼兒由於免疫力弱,較成人更容易感冒受涼,誘發呼吸系統疾病,如氣管炎、支氣管炎等。所以家長要做好保暖措施，不要讓嬰兒受涼。

3、飲水法

咳嗽的患兒，經過呼吸道的不顯性水份丟失會很高，氣道內相對缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。讓患兒多飲水，尤其是23℃左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利於止咳和祛痰，有利於局部炎症的消除。同時，涼開水還能改善血液迴圈，使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。

4、室內通風

要保持居室空氣清新，定時開窗通風換氣，最好將室內溫度保持在18-22度這宜，但要注意，不要讓冷風直接吹到孩子的身上。相對濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度，這有利於呼吸道黏膜的保持濕潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動，有助於痰的排出。

5、蒸汽法

抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室裡呆5分鐘，潮濕的空氣可使痰液變稀利於咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。

6、藥物法

兒童用藥應非常的謹慎，不能隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利於排痰，可以在醫生指導用藥。家長還可在家中製作川貝燉雪梨，讓孩子食梨飲汁，也有利於化痰止咳。

【寶寶咳嗽什麼時候需要就醫？】

這個孩子肯定要去醫院就診看醫生，醫生要判斷他的病情，看看是否咽炎、氣管炎或者更嚴重的肺炎。至於什麼時候需要就診，我們需要看孩子咳嗽的程度或者性質，有些孩子咳嗽得比較嚴重，如犬吠樣咳嗽、喘鳴樣咳嗽，都需要馬上就診。還是咳嗽時間比較長，維持咳嗽3-5天還是需要就醫。

如果咳嗽1-3天，就不需要就醫，因為病毒有自愈情況，如果咽炎發作1-3天咳嗽沒有病情加重，就不需要就醫了。如果咳嗽伴有其他症狀，例如：呼吸急促、困難、發燒、嘔吐、抽筋。這樣必須立即就醫。另外還有一種情況，有些孩子咳嗽不深，但是精神狀態不好，特別是比較小的孩子，這些是特別危險的。因為特別小的孩子對咳嗽反射能力比較弱，所以咳嗽比較淺，這時候很容易誤導醫生。

【飲食方面】：

建議清談的飲食，營養要均衡。家長儘量不要吃肥膩的食物。從中醫角度來角度，吃肉之類的東西都會加重咳嗽。咳嗽的孩子需要多喝水，最好是喝溫水，可以溫潤痰液，讓他更加容易把痰咳出來。媽媽可以給寶寶多吃些梨、枇杷、蘿蔔、大白菜、番茄等蔬果，對寶寶咳嗽有一定的緩解和治療作用。

【家庭護理方面】：

第一，飲食比較重要，注意防止孩子嗆咳。一頓三餐必須吃，如果孩子精神不好，不想吃飯，可以讓他暫時先不用進食過多，但一定要喝足夠的水。

第二，孩子需要足夠的休息，病了之後休息好，身體恢復更加快，晚上睡覺的時候，可以抬高一下寶寶頭部，讓寶寶睡得舒服一點，減少痰液回流嗆到。

第三，要多加運動，增加戶外活動。要適當的穿好衣服去運動，這種還是出汗的情況更多，家長要跟緊一點，儘快把身上的汗液搽幹。第四，要做適當隔離。如果家裡其他成員有生病，就必須隔離，防止感染到寶寶。