減肥健康一手抓，深秋減肥有方法
想必不少小夥伴之前都對金鷹女神評選有了一定瞭解，根據網友們的票選第一名竟然不是趙麗穎鄭爽這些呼聲不低的女明星，而是佟麗婭。近日佟麗婭在微博上轉發了電視劇《遠大前程》的男裝劇照。這劇照中的佟麗婭一頭短髮，還貼著小鬍子，簡直是英氣逼人。要說佟麗婭，在之前出演《北京愛情故事》的時候，小編就已經被驚豔到了，不過竟然已經被陳思誠給拿下了，陳思誠真是有眼光啊。而且看他們小倆口現在也很恩愛的樣子。其實雖然是女扮男裝，不過就算不認識，還是可以看出這是個女生，畢竟那麼身材那麼好的男生，小夥伴們想要在這個深秋也擁有佟麗婭這樣柔美纖細的身材嗎？其實並不難喲，當然小編推薦的可不是節食減肥，咱們可是要好身材也要健康的，那麼具體是什麼呢？
★大麥若葉青汁粉
清翠的細膩粉末，讓人胃口瞬間變好。都說綠色是生命的顏色，代表了生機。有了它，幫助你解饞的同時，還讓你排除多餘的油脂，遠離肥胖，擁有性☆禁☆感火辣的身材！味道清香怡人，唇齒的美麗邂逅!
★紅豆薏仁粉
紅豆薏仁粉裡是含有紅豆和薏仁的，它含有的營養可豐富了，能幫助我們補充體內的所需營養，讓我們的身體變得更健康。吃它可以有利於我們的減肥，它含有的植物纖維可以燃燒脂肪，讓脂肪都消失不見，這樣我們就能瘦下來。它還含有紅豆，吃紅豆是可以讓我們的皮膚變得美白的呢！
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。
★塑身檸檬荷葉茶
這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。
★荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★修長細美腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★桂花茶
想要健康自然首先要身心健康，桂花的香味聞著就會覺得心曠神怡。在我們現代的生活中，想要聞它的花香似乎比較難，但是我們卻可以品嘗它的花香。小編喝桂花茶不僅僅是因為它的口感，更是因為它可以幫助人體清理腸道，解決便秘的困惱。
★洛神花茶
健康與減肥並存的洛神花茶中富含花青素，是女神每日必備的飲品。花青素易溶于水，安全無害。它富含維生素c和膳食纖維，讓你更美更健康。花瓣厚實，芳香怡人，口感如初，讓你在清香中慢慢地變瘦！清醇好茶，美麗身材看得見！
★金銀花
不健康的減肥常常在臉上就表現出來，尤其是上火，畢竟飲食習慣很重要。金銀花具有很好的降火的效果，是高熱量飲食人群很受歡迎的一款花茶，小編在辦公室的時候，都會備著它，味道香甜，同時還能夠幫助人體排毒，健康瘦身齊頭並進！
★胎菊茶
對於想要健康的身材，其實我們可以向自然來索取。胎菊裡面含有多種維生素，是愛美女性的首選。在炎熱的夏季有了它，不僅可以消暑解渴，而且還能夠讓自己的身材保持最佳狀態，瘦身瘦腿瘦肚子，女神就是這麼喝出來的。
★苦丁茶
懶人減肥不需要吃苦，但是也需要吃苦，兩個苦一個是內，一個是外。其實一開始喝它小編我是打從內心拒絕的，但是細細品嘗它之後，才發現它真的是先苦後甜的。腸胃火旺會讓我們肚子容易變大，贅肉增多。有了它來降火，再也不用擔心發胖啦！
★養生八寶茶
這款飲品好像就是一個寶藏，只有懂的人才能得到真正的寶藏。這款養生八寶茶，讓你健康喝出來。淡淡的花香味，獨立小包裝，精緻好看！讓你擁有迷人的健康身材，每天喝一杯，花香明媚，浪漫人生 在歲月中做最好最美麗的自己！
★玫瑰花茶
美麗的鮮花，美妙的愛情，美好的身材。三者融合在玫瑰花茶之中。自然，清新，醇厚的滋味，讓你品嘗到來自大自然的喜悅。拒絕化學傷害，美麗要健康自然煥發，香鬱的玫瑰花茶，讓你在這美味的感受中，提升的不僅僅是生活品質，更是完美身材。
★紅棗桂圓茶
喝紅棗桂圓茶，想瘦哪裡就瘦哪裡！火辣的身材並沒有那麼困難。紅棗和桂圓一起，能讓女性由內到外調節，不僅擁有好臉色，而且還能喝出好身材！凹凸有致不再是夢！每天喝紅棗桂圓茶，始終保持年輕態！
想要擁有像佟麗婭這樣的好身材，自然並不需要有太多的努力，這些食物可以幫助你擁有健康與好身材，如果在多看看書，多學習一點才藝，就能讓你的氣質大大提升。