無意間讓自己成為敏感肌的幾大惡習，一定要改

敏感肌膚的痛，是會呼吸的痛，唉，懂的寶寶自然不用多說。話說小編我一直以來也不是什麼敏感肌，因為從小到大對花粉啊、海鮮啊之類的都不過敏，直到上大學以後，在第一個秋冬換季時居然過敏了，臉上發紅發癢，顴骨處的皮膚變得硬硬的，簡直醜哭自己。

這之後，每到換季時只要稍不注意，肌膚就容易過敏。現在想想，我的稍不注意好像就是在用了某些護膚品後，不過現在多重非常溫和的適合敏感肌用的護膚品，皮膚變好很多啦，不知道有多少敏感肌是和小編差不多的遭遇呢，也許我們不是天生的敏感肌膚，只要用對了適合自己的，肌膚會慢慢好回來的。

那麼到底是哪些壞習慣讓我們的肌膚越來越敏感呢，來來來，普及知識時間到！

【1】特別愛用強效清潔產品

回想一下，你是不是喜歡用那種清潔力特別強的潔面產品，或者一天清潔好幾次肌膚，這不是在清潔，而是在毀臉啊，即使再厚的角質層在頻繁清潔下也會變得敏感乾燥。

》》支招：泡沫豐富或含有皂基的潔面產品最好少用，深層清潔一周做一次就好。

●百雀羚洗面乳

【推薦理由】百雀羚的這款洗面乳確實好用，味道是淡淡的自然草本香味，含有益母草、忍冬花、紅景天三種天然草本精華，溫和潔面洗完非常乾淨清爽不緊繃，感覺臉變得柔柔嫩嫩的。

●半畝花田果酸去角質

【推薦理由】溫和的果酸配方，適合肌膚PH值，只去角質不去水，萃取自自然植物精粹，無磨砂顆粒，夠溫和不傷膚，深層滋養，提亮膚色，很適合敏感肌去角質使用。

●李醫生面部去角質

【推薦理由】此款李醫生去角質是凝露質地，比較清爽柔和的質地，所以用起來更加的溫和不傷膚，含有小顆粒磨砂成分，能夠更好的給肌膚按摩，徹底的清除角質，順暢毛孔，讓痘痘和黑頭無處可藏。

【2】喜歡長時間泡澡和高溫潔面

很多愛美的妹紙都喜歡泡澡，因為很舒服嘛，但是其實肌膚長時間暴露在高溫環境中會容易變粗糙，過熱環境還會讓你的毛細血管擴張，受到刺激後泛紅，敏感肌就漸漸形成了。

》》支招：用溫水潔面，千萬不要用比較熱的水，泡澡或蒸桑拿時間也要適度哦。

●草木之心洗面乳

【推薦理由】特含複合柔酸配方，質地溫和安全，能深入毛孔內分解多餘油脂、污垢和化妝品殘留物，那最直接的就是控油效果很棒，潔面後肌膚沒有油膩感，也沒有不舒爽感覺，並有效促進肌膚細胞新陳代謝，清潔後，肌膚由內而外淨化，呈現健康狀態，提升肌膚透明感。泡沫極為細膩豐富，如奶油般柔滑。

【3】對有香味護膚品情有獨鍾

一般的香味護膚品也沒什麼不好，但如果肌膚的抵抗力本來就比較弱，香味護膚品裡面的防腐劑就容易對肌膚造成更多的刺激，雖然現在的產品監管也比較嚴格，但敏感肌的妹紙還是要很注意哦。

》》支招：廣口瓶其實容易造成護膚品污染，產品最好選擇無菌包裝，同時注意看有沒有香味和防腐劑。

●阿芙薰衣草精油皂

【推薦理由】此款精油皂來自多種植物萃取配方，真正添加有精油哦，非常溫和安全的天然護膚體驗，可清爽掃除油光讓肌膚平滑水嫩，對於黑頭、痘痘肌、毛孔粗大有非常棒效果，打出來的泡沫質地非常清爽柔軟，能溫和舒緩肌膚哦。

●草木之心抹茶古皂

【推薦理由】草木之心這款手工皂萃取自天然草本植物精華，全部是天然無添加的成分，溫和不傷膚，控油抑痘的效果真的很靠譜，深層清潔後肌膚非常光滑沒有一點緊繃的感覺，長時間使用，肌膚會變得非常清爽通透，白白水嫩的。

【4】懶得做防曬工作

這裡小編再給大家普及一下，防曬工作是一年四季都不能少的，因為陽光中除了紫外線之外還有紅外線和其它有害光線，如果肌膚長時間暴露在陽光中，不但容易變黑老化，還容易破壞肌膚屏障功能，變得越來越敏感。

》》支招：一定要堅持塗防曬或隔離，如果要是太陽比較猛的夏季或者出去玩一定要多次補塗才對喔。

●百雀羚防曬霜

【推薦理由】這款防曬霜小編大學時就用過，質地特別柔和也不油膩，塗上臉色澤超級自然，淡淡草本香味，超強度遮擋紫外線，美白從防曬開始，防曬同時更是給肌膚水嫩的滋養喲。

●美膚寶隔離防曬霜

【推薦理由】這款防曬霜7效合一，輕盈透氣不油膩，質地非常通透保濕，一抹即推開，顯色很自然，防水防汗防油效果很不錯，很水潤的喲，日常還可以當作遮瑕膏使用，有效提亮膚色，小巧瓶身方便攜帶。

●阿芙舒緩清護防曬乳

【推薦理由】一款含有精油的防曬霜，不僅防曬，還能保濕修護肌膚，乳白色的輕盈質地，延展性很好，含有多種天然植物萃取，非常的溫和，很適合敏感肌膚的妹紙使用，一年四季，都要記得隨時攜帶哦。