生理期女性洗護有禁忌?這麼多年你洗對了嗎?
女人月經來潮前會有頭暈者,是癌症的前兆。女生月經來時為何不能洗頭? 很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些的年青人,因為問他們:為什麼不行?沒人回答得出來,只說:那是以前人經驗累積的告戒,不聽的話,以後老了就會知道!所以就這樣,一直覺得那可能是古早環境不好,沒有像我們現在有吹風機,洗好馬上吹幹,應該就沒事了… ...其實不是啊!
不論是小女孩還是大女人都應該要注意,絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣,並在調查中有驚人的發現,大多數的乳癌及子宮癌患者,凡在月經來潮時,洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物,致子宮收縮不完全,而使體內賀爾蒙分泌不平衡,長久累積而致癌。
在月經期不能洗頭,古老的時侯,婦女們都知道月經期間不能洗頭,將之傳給她的女兒媳婦,但不知其原因,有許多現代人總以為科學發達,古老的說法無憑據,不信,結果竟得乳癌,以往子宮大量出血的婦女,在婦科未發達以前,她們都不願找醫師看病,而有一個自療方法,即是將頭髮用水打濕,則子宮收縮,血立刻止掉。
月經來潮時,不能洗髮,不能吃冰冷食物,以免讓排出的汙血未排淨,而殘留在子宮之內,日積月累,賀爾蒙分泌失調,而有乳癌、子宮癌的發生,除了不洗髮,不吃冰冷食物外,如月經來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者,這是癌症的前兆,預防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿葡、薏仁等,熬湯飲之,則可防止癌細胞的發展,達到最佳的預防方法。
不吃剛烤的麵包,遠離充電電源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多於兩杯咖啡,少吃油多的食物,多吃素、少吃肉、少抽煙,最佳睡眠時間為晚10點到早6點,子午時再忙也要休息,晚5點後少吃大餐,不用冷水服膠囊,睡前半小時服藥忌立即躺下,有午覺習慣的人不易變老,手機剩一格點時不要打電話,因為一格電打電話時的輻射是平常的1000倍,還要記得要用左耳接電話,右耳接電話會直接傷到大腦。
現在很多女性朋友們,都有一個最愛得的毛病,就是乳腺癌。和子宮肌瘤,卵巢囊腫三位一體的婦科病。正常的例假情況是每月28天,正負不能超過一天,每次時間應該4到5天。忽前忽後都不行,量多了也不行,量少了也不行。如果有痛經的女性朋友,不要不去管他,長期不管他,以後可能得以上三種的機率很大。
那麼姑娘們,你們洗頭都洗對了嗎?洗頭可不是隨隨便便那麼簡單哦!今天給大家分享有關洗頭的10個竅門,全部乾貨,有心人一定要好好看看!
1、 洗頭最佳的時間是晚上9點,因為晚上10點到淩晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭,最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間,都是頭皮鬆弛和休整期,不適合過度刺激。
2、 頭髮吹幹再睡覺,濕著頭髮睡覺的危害很多,比如容易著涼感冒、毛鱗片容易受損、掉發增多、發質變差等等。睡覺之前一定要確保頭髮9成幹以上,這樣可以減少毛鱗片受損,讓頭髮長期柔順。不要梳濕頭髮剛洗完頭髮,毛鱗片還處於張開狀態。
3、不要用指甲抓頭皮洗頭過程中不要用指甲抓頭皮,雖然這樣很爽,但是可能會對頭皮造成傷害,正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。洗髮水必須先倒在手心裡,揉搓均勻之後再清洗頭髮。如果直接把洗頭髮倒在頭皮上很容易造成化學殘留,而且清潔效果也不理想(不利於起泡沫)。
4、 水溫40度左右涼水洗頭是最刺激頭皮的,可能導致脫髮!太熱的水洗頭也會傷害毛囊,最佳的水溫是在40度左右,感覺到比體溫稍熱即可。洗頭次數少一些更好,如果頭髮本身不算油膩就不要每天都洗頭了,洗頭會導致毛鱗片張開,毛鱗片從張開到閉合,這個過程難免有一些損耗。
小編碎碎念:洗頭後一定先擦乾,很多人洗完頭都是等頭髮自然幹,這樣其實不好。人在洗完頭髮時,頭髮的毛鱗片是張開的,張開就意味著脆弱,一些塵埃、細菌、髒東西都會趁虛而入。所以洗完頭之後,最好先用毛巾擦至6、7成幹,促進毛鱗片閉合,這樣更有利於減少頻繁洗髮水對頭髮的損傷。適當的用些養發、護髮產品,洗髮水刺激毛鱗片打開使頭髮變得毛糙不易打理,而護髮素可以有效的閉合毛鱗片,其實都是最簡單的事情,但是確實對頭髮有好處哈。今天普及了很多知識,親們都瞭解了麼?
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