想要從路人臉變身素顏女神，只需做對這件事！

“不管是小女生還是大女人，湊在一起都愛自拍，但是合影裡卻大有玄機。只P你不P我？絕交！不打招呼就凹角度？絕交！小小一張合影，一個不小心就要翻臉。到底要怎麼做，才能在合影裡不動聲色就美出天際？在這個看臉的時代，衡量顏值的標準，早已不是濃妝豔抹，而是把ps、美圖秀秀統統都上繳之後，肌膚依然可以無瑕疵、白嫩滑、有健康光澤。

古代美人的形容詞有“膚若凝脂，面如白玉”，到現在還有一句耳熟能詳的俗語叫“一白遮百醜”。成為素顏美人的第一步，當然是美白。當然，白也分為很多種，一片慘白不是我們要的美， 我們要的是由內而外健康的美白。

1、每天清晨起來，喝兩杯水，一杯是清水，另外一杯添加點鹽巴，可以清理腸胃，促進迴圈，排出毒素。美白肌膚的基礎環節就是讓毒素不要堆積在體內，讓毒素順暢的排出，才能嫩白肌膚，讓肌膚更加水潤白皙。美白肌膚其實很簡單吧，只需要你多注意平常的一些細節，養成良好的習慣，你天天都可以美白，也並不需要什麼特別的護理或者買高級的美白產品。關鍵還是在於平時的保養。

貝佳斯綠泥，主要勝在實惠清潔力強，剛上臉涼颼颼的，用贈送的海綿洗掉以後，毛孔打開很輕鬆就能去掉黑白頭。雖然剛塗上有刺激感但是洗掉後臉部明顯光滑。敏感肌膚痘痘肌也可以用。面膜含有活水配方，所以可以鎖定肌膚水分，滋養肌膚。算是用過的最細膩的泥漿面膜，真的很好用，抹在臉上很舒服。

2、在睡覺之前，必定會做一個簡單的面膜。例如把薄片的黃瓜，用冷水冰鎮下，然後泡在牛奶裡敷在臉上，然後用手輕輕按摩。這個既簡單又實惠，而且效果很好。至少堅持一個月就可以看見效果了。晚上清潔完肌膚，倒一些鮮奶在化妝棉上，然後把化妝棉敷在兩頰上，這樣不僅可以美白也能夠祛斑。

契爾氏亞馬遜白泥清潔面膜，有助於清除肌膚表面的淤積污垢及死皮，從而通暢毛孔，調整肌膚，收縮毛孔，令肌膚恢復細膩光滑。內含亞馬遜白泥、翠葉蘆薈萃取、皂土、燕麥粉等高效肌膚淨致成分，適用於所有膚質。剛開始有點熱熱的，後面洗掉感覺臉特別乾淨。

3、每週用用純水清洗臉部3至4次，平時可以經常用化妝棉浸泡純水敷在臉上，這樣不僅能夠緊致臉部肌膚，還能夠補充肌膚水分，對臉部起保濕作用。平時要用冷熱水交替洗臉，方法是先用溫水洗臉，在用冷水洗臉，這樣能夠收縮毛孔，緊致肌膚。毛孔粗大的問題就解決了。

這兩年也是活的一塌糊塗的albion健康水，。當普通化妝水和用來敷臉的差別真的非！常！大！千萬不能小氣，一次到一小瓶蓋泡紙膜，五分鐘以後，對鎮定皮膚特有效。濕敷很清涼，挺舒服的，清爽不油膩，敏感肌用也不會有不適。味道淡淡的不刺激。

4、許多人皮膚變黑或變色，都是因為接觸到紫外線。如果你真心希望膚色變白，那就待在室內，儘量讓皮膚保持白皙。如果要出門，就用防曬係數至少20的防曬霜保護皮膚。

溫和而不含酒精的植物萃取精華的爽膚水，可有效均衡中性至油性的皮膚。完全萃取金盞花卉精華，有收緊肌膚的效果，也能促進肌膚暗瘡疤痕、痘疤的癒合。用爽膚水浸泡紙膜，待展開後敷于全臉，淡化痘印效果超級棒！

5、作息時間規律，晚上少喝水，白天多喝水，每週敷1-2次的美白麵膜；多吃水果蔬菜，不喝酒不抽煙不熬夜，肌膚會變得白皙水潤。美白麵膜要根據自己的膚質來選擇。

肌美精超浸透3d面膜，採用3D剪裁而成，符合亞洲人面部扁平的特點，面膜可以非常合適的貼到皮膚的每一個角落。高濃度維生素和玻尿酸組成的超多精華液，給臉部皮膚充分的營養補水。這款藍色的可以深層美白肌膚，淡化黑色素產生，防止曬斑和色斑。能夠給肌膚補充水分，非常適合幹性肌膚使用。

6、如果可能的話，儘量每週或十天到美容院作一次常規皮護，在美容師指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保濕特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列，請美容師為你操作並按摩，效果可能勝過平時在家裡一個月的成績。

ANAB愛伊膚水母蝸牛蘆薈面膜，三款功效搭配起來使用可以美白肌膚，提亮膚色，細膩皮膚，肌膚Q彈水潤。面膜貼很薄，非常緊貼，精華液不多滴落，敷著舒服，有很多精華，敷完皮膚明顯好了很多，非常嫩。因為是無添加的，所有用的也很放心。

7、科學研究發現構成皮膚的主要成分是膠原蛋白，皮膚中膠原蛋白占72%，真皮中80%是膠原蛋白，膠原蛋白在皮膚中構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，如支架般支撐著皮膚。女性在20歲時膠原蛋白已經開始老化、流失，含量逐年下降，25歲則進入流失的高峰期，40歲時，含量不到18歲時的一半。因此適當的補充膠原蛋白也是美白的一種方式。

德瑪依維E面霜，保濕補水美白去黃，天然維生素E，美白肌膚效果好。這款保濕霜能被皮膚迅速吸收幫助補充失去的水分。尤其在冬季對抗乾燥皸裂的皮膚，用於肘，腳跟，膝蓋和雙手，或任何乾燥的皮膚。早晚清潔皮膚後，用於面部和頸部，適合化妝前作底霜使用。

8、無論工作多累、時間多晚。但是，如果沒有化妝，那麼卸妝就沒有任何必要了。對於防曬霜，SPF20倍以上，需要卸妝，SPF20倍以下，洗面乳就完全可以搞定。

回購率特別高的美白祛斑霜，天然無刺激，保濕效果不錯，可以祛斑，保濕美白肌膚，對痘印等受損肌膚也有均勻膚色提亮作用。。打開有種淡淡的香味，膏體細膩，很滋潤，不乾燥。霜的質地柔滑，味道清淡，很好吸收，不粘膩，抹上去清清爽爽的。

【護膚指南】誰都要想更白一些，但是你的皮膚到底能夠白到什麼程度從你出生那一刻已經決定了。天生黑的皮膚很難提亮一兩個色號。你只能做好防曬，去角質，使用天然美白方法，保持皮膚健康，儘量讓它顯得白一點。不過即使不能如同牛奶那麼白皙，但是可以讓皮膚更加有光澤，健康，這樣也會美美的。

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