使用衛生間的這些壞習慣，看看你中招沒

平時我們使用衛生間的這些壞習慣可能會對身體造成很大的傷害，快來看看你有沒有中招，趕緊改正馬虎不得！

壞習慣1：不蓋蓋子沖馬桶

很多人都是上完廁所按下沖水閥就扭頭出去了，有些甚至一邊蹲坑一邊沖水。其實，馬桶在沖水的時候，馬桶中的水會因為離心力而甩出許多霧化分子，最遠可高達1.83米，所以為了不讓這些霧化分子“沖出”馬桶，最好沖水時蓋上馬桶蓋。

也正因為霧化分子可達到較遠的距離，所以毛巾、牙刷等最好不要放在馬桶旁。可以用專門的置物架來收納他們。

▲毛巾上專門的毛巾架

▲洗漱用品用專門的置物架

壞習慣2：馬桶裝圈墊

不少人都會在冬天的時候給馬桶圈套上一個墊子，這樣坐在上面就不會晾屁股。但是這個習慣雖然溫暖，卻一點不衛生。因為馬桶圈墊的材質多為全棉或者化纖，很容易吸附空氣中的細菌，衛生間光馬桶產生的細菌就不計其數了，這馬桶圈墊也就乾淨不到哪去了。對於女性來說尤其要注意，這些細菌可能會致女性陰☆禁☆道炎。所以，最好別用這些馬桶墊或者一定做到經常清洗馬桶墊。

壞習慣3：光腳在浴室地面上

很多人都有光腳洗澡的習慣，但是有調查顯示，每0.09平方米衛生間地面的細菌量就是家中其他乾淨地面的200多倍，一隻腳大約50平方釐米，自己算算一腳下去是多少細菌吧。所以最好還是弄個洗澡腳墊比較好一些。

壞習慣4：蹲坑姿勢不對

蹲坑也就是上廁所，我們現在上廁所都是坐著的，但有不只一項研究顯示，蹲著大便比坐著更有利於減輕腹部壓力，有助於更快更順利大便。如果家裡只有坐便器，就不要嘗試蹲到馬桶邊上去的姿勢了，把腳墊高一些也行。

壞習慣5：衛生間積攢垃圾

衛生間放個小垃圾箱是很多家庭的選擇，但是擦完屁屁的紙巾上還沾有排泄物，堆積在衛生間這麼潮濕的地方只會滋生細菌，建議一天一換，或者乾脆不要垃圾桶，很多紙巾都是可以直接沖掉的。

▲這種有蓋子，並且有一鍵彈蓋功能的垃圾桶也是不錯的解決方法。當然勤清理垃圾是必須的。

壞習慣6：清潔劑混用

有部分品牌的清潔劑不能混用，容易產生有毒氣體。有些清潔劑甚至本身就有一定的使用風險。但是對於消費者來說，要分辨似乎很困難。那麼，可以考慮採用更安全的材料來清潔。

壞習慣7：過量使用洗髮香波

每天用香波洗頭的人裡，如果不是頭皮有分泌問題被正規皮膚科醫生建議必須如此，最好不要再繼續了。頭皮的分泌物是天然的護髮素，每天用香波洗頭容易破壞其環境。

壞習慣8：洗衣粉、消毒劑敞口放

衛生間放消毒劑，洗衣粉、洗衣液這個很常見吧，在這麼狹隘的空間裡，各種洗滌劑都是含化學劑揮發物的，這樣混合放在一起，簡直就是人為在釋放毒氣。

消毒水的成分主要是氯、醛、酚等物質，性質不穩定，衛生間又是一個高濕高溫的環境，放久會發生分解，蒸發彌漫到空間裡。長期吸入肯定回刺激呼吸道，損傷呼吸道粘膜，甚至誘發細胞變異導致肺癌、白血病等。而且洗衣液，潔廁劑，洗衣粉大部分含有螢光劑、氯、四氯乙烯等等，容易引發皮膚過敏。

▲正確的方法是袋子用夾子夾起來，瓶裝的擰緊蓋子。

最後提醒一下大家衛生間要注意的一些事項：

1、84消毒液成分是次氯酸鈉，千萬不能和威猛先生、潔廁靈等酸性清潔產品混用，以免產生有毒氯氣危害健康；

2、潔廁靈不能與漂白劑等含氯化學品同時使用，也可能產生有毒氣體；

3、不可用60℃以上的熱水沖馬桶，否則可能造成爆炸開裂。