美白不懈怠，秋季防曬霜該怎麼選？

度過了炎熱的夏季，秋天的太陽總算是溫和了不少，沒有那麼強的紫外線照射，許多妹子認為防曬工作似乎也變得沒有那麼重要了。即使不防曬，也不怎麼會變黑。

但其實，如果想要保持白嫩的肌膚，即使是秋冬，我們的防曬工作也是不能有一絲的疏忽。即使是秋冬不算強烈的陽光，紫外線中一樣含有UVA/UVB，會悄悄促使我們皮膚中的黑色素沉澱，加速皮膚的衰老，只是這一進程相對於夏季要相對緩慢。那麼，秋冬季防曬最重要的工具之一—防曬霜，我們究竟該怎麼選？

1、SPF值適中

通常來說，秋冬的紫外線照射強度不如夏季，所以我們選擇防曬係數介於SPF15到SPF30之間的防曬霜，就完全可以滿足我們日常出門的防曬需求。基本上SPF15的產品能夠阻擋93.3%的UVB，而SPF30的防曬係數則就可以抵擋96.6%的UVB，具體的數值選擇可以根據地域以及天氣不同自行選擇，但是不需要選擇SPF過大的，畢竟SPF值越高，對皮膚的傷害越大。

小編比較推薦索菲娜的透美顏日間防護乳II，SPF只有24，滋潤防曬，後續上妝不易搓泥，在有效防護紫外線的同時添加獨有神經醯胺護理成分和迷迭香葉提取物，保濕效果也很到位。

2、水潤效果好更佳

秋冬氣候更加乾燥，我們的肌膚出油量也會相應減少。因此，對於防曬霜的功能需求可以從看中控油效果轉向保濕效果。一些含有類似於透明質酸之類的保濕成分的防曬霜就更加推薦。

3、PA++到PA+++比較適宜

PA是針對防UVA延緩曬黑所定的等級。一般來說，PA+表示具有防護能力，能夠延緩曬黑時間2-4倍，比較適合日常在室內使用；PA++表示有相當的防護能力，能夠延緩曬黑時間4-8倍，比較適合戶外活動使用； 而PA+++則表示有最佳防護能力，能夠延緩曬黑時間8倍以上，適合長時間戶外運動。現在市面上的防曬基本都是在PA++到PA+++區間內，但也有PA++++的產品。按照秋冬的UVA指數，選擇PA++到PA+++就可以了，並不需要太高數值。

4、物理性防曬霜傷害小

物理性防曬霜主要含有氧化鋅和二氧化鈦成分，比起化學性的防曬霜，物理性防曬霜採用反射原理，刺激性更小。特別是在換季時期，肌膚狀態會更加不穩定，化學性防曬霜中的化學成分會更容易誘發肌膚過敏或敏感問題。雖然相對而言，物理性防曬霜的清爽感不如化學性防曬霜，但是在安全性方面確實遠遠要勝於化學性防曬霜。

抹防曬是女人一年356天必不可少要做的事，紫外線的無處不在讓我們無論是室內室外都需要防曬保護。挑選一款適合自己當季膚質的防曬霜，每次都抹足用量，及時補足防曬，我們的肌膚才能得到最好的呵護！