雙肩包不是你這樣背的，難怪背久了肩膀痛

從小到大，我們都背過很多種雙肩包啦~雙肩包的容量大能讓我們在出門的時候攜帶更多的東西，同時解放雙手。

但是雙肩包，你真的會背嗎？

很多人覺得背個雙肩包還不簡單嗎，其實很多人對雙肩包的背法都是錯誤的。錯誤的背包方法不僅會讓你覺得肩膀痛，長時間還會對身體造成損傷。

雙肩背包的“背”字，顧名思義，就是讓背部更好的支撐背包的重量。小編經常在日常生活中看到，大多人都把背包帶弄得很松，覺得這樣比較放鬆。但事實上，過長的背帶會讓背包的重量分佈在肩膀、腰部和臀部，如果背包重量較大，這樣局部受力就會引起該部位的不適。

雙肩包如何正確背？調整背帶就可以了。調節方法很簡單。

只需要用雙手向下拉背帶的末端，這樣就會自動拉緊背帶，你會發現當拉緊背帶的時候，背包的重量在逐漸變輕，因為背包與背部接觸面積變大而使壓力分散。

▶▷ 這款淺灰色的雙肩背包比較適合女生，淡淡的淺灰非常顯氣質。肩帶是可隱藏的，可以雙肩背也能手提，一包兩用。容量很大，內部分區合理，使用更方便。

▶▷ 這款雙肩包設計很靈巧， 包身圓潤的線條更顯輕盈。尼龍材質防水耐磨，多隔層大容量，商務旅行都適用。

很多人會覺得這樣背包在脫的時候很麻煩，其實這個問題也很好解決。

這時候就到背扣發揮作用的時候，只需要將背扣輕輕向上抬，背帶就會自動鬆開，方便脫下。

▶▷ 這款海軍藍的雙肩包就比較適合男性了，大氣優雅的顏色低調不失精緻。海綿填充背板貼近背部也不悶熱，背包內部雙層設計，分區清晰，一目了然。

▶▷ 這款大氣的黑色背包，簡約低調的外觀設計，內部分區合理，實用性強，工程學背負和科學收納，提高工作效率，商務、休閒都能用。

平時背包的時候你也多注意這點吧，小小的舉動就能減輕身體的負擔，讓自己更加輕鬆。

馬上小長假就來啦，不要累贅的旅行箱，輕鬆上陣，背上背包去旅行吧。

▶▷ 非常帥氣的一款帆布雙肩包，有卡其色和軍綠色兩款，內裡超大空間，可以放下更多的旅行隨身物品，平時出街背也很吸睛。

▶▷ 這款背包從去年開始就很火了，方形的包型，能更好的利用空間，大號書本或者筆記型電腦之類的更好放置。

▶▷ 牛津布的男士背包，集顏值、輕巧、功能於一身。獨立的雙主袋設計，讓不同物件存放更合理。人體工學背負系統，背著更舒服。