寶寶晚上驚醒的原因？這些你應該知道

對很多寶媽來說，在給寶寶添加輔食之後可能就會發現自己的寶寶在睡覺的時候容易驚醒，而且原因可能不止一個，下面是幾個常見的寶寶容易半夜驚醒的原因，寶媽們可以對照檢查一下，保證寶寶的良好睡眠，讓他們可以長得更快。

1. 床上用品不合適，寶寶睡的不安穩。這個問題是最客觀的問題，寶寶的床上用品既包括自己的小床還有小被毯、小枕頭之類的用品。但是基本上寶媽都會注意給寶寶挑選睡起來舒服、品質安全的床上產品，所以這一點很多時候都可以排除。

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2. 寶寶身體缺鈣了。這一點原因比較常見，因為寶寶在添加輔食之後身體需求比較多，吸收不夠容易引起缺乏，同時寶寶缺鈣還可能骨質變軟，摸起來手感也會不一樣，還會有晚上盜汗，長得比較慢的情況，如果懷疑寶寶缺鈣，可以自己注意在食物裡補充，同時注意讓寶寶曬曬太陽，就能保證更好的吸收鈣了。

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3. 晚上喂的太多，寶寶消化不好。在寶寶喂母乳的時候，如果寶媽吃的營養過剩，可能導致寶寶腹瀉、消化不良，在寶寶添加輔食之後，如果一天都讓寶寶不停的吃，就會引起積食、不消化，所以說就算再愛寶寶，喂著吃東西的時候也要注意適量，畢竟超過了限度和沒有達到標準的結果都是一樣的，會讓寶寶不舒服，睡不好。

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4. 肚子裡有寄生蟲，或者屁股上有寄生蟲。就像小梅家寶寶一樣，寄生蟲不僅僅是蛔蟲，還有可能是蟯蟲。這種蟲很狡猾，通常都是在晚上出來運動。雖然很噁心，如果遇到寶寶老是撓自己的情況，還是要把寶寶的健康放在第一位，注意給寶寶檢查。

5. 安全感不夠，依戀寶媽。這種情況的寶媽應該感到欣慰吧，畢竟沒有白疼寶寶，不過到了適當的年齡，比如說10個月左右，就讓寶寶斷奶自己睡了，也要注意鼓勵寶寶要獨立。要想寶寶一個人整晚睡得踏實，不驚醒，一張舒服的嬰兒床是必不可少的。

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蘑菇老師，國家高級育嬰師，月子中心多年從業經驗，專注女性備孕、孕期保健、產後及新生兒護理。

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