濕氣重會引起肥胖，白開水中加點料一身輕

濕氣時萬病之源，濕氣重則百病生，特別是在南方的多雨地區，濕氣成了人們常見的煩惱。濕氣重有很多危害，比如長痘痘、肥胖，對於女性來說，還會導致婦科病，所以我們平時一定要注意祛濕。

統醫學認為，夏秋之交熱而多雨，濕氣較重。濕邪過盛可致病。濕邪傷人有內外之分，外濕多由氣候潮濕，坐臥濕地而致病；內濕多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。

【加一點苦瓜汁】

苦瓜具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、祛濕止癢的功效. 體內濕氣重的人一般都會伴有嚴重的腸道疾病，酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。

這款產品可以稱得上是多功能產品了，不僅具有榨汁機的功能，做豆漿奶昔也是可以的，另外，這款產品不同于傳統產品的地方是可以盡可能大的保留果汁的新鮮度。

從價格上看，158元的價格也是非常具有吸引力，而對於這款榨汁機，更大的吸引力在於全機身都是採用的可拆卸設計，這對於榨汁機的清洗是十分方便的。

這款榨汁機有許多優點，首先就是出汁率高，和普通的榨汁機相比較這款榨汁機炸出的果汁更多，效率也跟高，另外就是工作的時候噪音相當低，不影響日常生活。

這款榨汁機是一款出汁率很高的榨汁機，機子裡面的螺旋轉軸採用的是32度黃金夾角設計，0.9mm的定位軸，再加上75轉/分的低速慢磨技術，使出汁率高達95%。它運用的PEI材質旋轉軸，耐磨性非常強，機子使用壽命得到顯著提升

【加一點槐角茶】

腸胃系統關係到營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。槐角茶潤腸通便，每天一杯可以起到很好的祛濕作用，還能排毒養顏。

精選優質槐角經過九蒸九曬去其毒性搭配寧夏紅皮甘草鞏固功效改善口味，並起到二者結合各顯其能的目的，適合常坐辦公室，飲水少的群體改善身體環境。

槐角茶甘醇可口，回味悠長，此茶有軟化血管，降血壓，降膽固醇，疏風熱，潤大腸，涼血通便之功效。心胸煩悶，目赤流淚，暈眩欲倒，痔瘡出血者常飲此茶頗有益處。尤其對降三脂，預防和治療痔瘡有極好療效。

【加一點紅豆薏米】

祛除體內的濕氣，其實有很多我們常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效；紅豆性平，味甘酸，有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟後食用，可以利尿、除濕，甚至還可以起到美容的效用。

濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏米紅豆湯是治濕邪最好的藥。其中最好的就是熬薏米紅豆湯當茶喝。對於不具備這個條件的病人，我會讓他用薏米和紅豆熬粥，作為晚餐的主食。

薏米可促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，所以能達到減肥的效果。由於薏仁不容易煮熟，過度烹煮也會破壞效果

紅豆薏米水可以消腫祛濕，紅豆熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣，古籍說紅豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清熱排毒的功效。經常吃肯定對女生很好。不過薏米性微寒