daogrs教您diy無添加不胖小零食

現代人的生活品質越來越高，

大家更加注重食品安全和健康飲食。

可是大部分人總是擺脫不了愛吃零食這個習慣，

市面上會充斥著各種高熱量、

富含化學添加劑的垃圾零食引誘著大家購買。

對於喜歡吃零食的親們想必會感歎：

零食和健康到底不能並存了！！！？？

應該怎麼解決口饞吃零食的習慣呢？

難道真的要戒掉？！實在太傷腦筋了！

daogrs小蜜蜂現在告訴你，

零食依然可以繼續吃！

不過親們有沒有想過再也不需要去超市商場購買了，

因為我們自己在家也能DIY零食哦！

小蜜蜂保證這款零食健康營養0添加哦！

那麼這種健康的零食到底是什麼呢？

就是香脆低熱量的蔬果片是也！

來跟daogrs小蜜蜂一起動手烤起來吧！

材料：

草莓 四個

土豆 一個

奇異果 兩個

daogrs s1 一台

步驟：

1、奇異果去皮，切成薄片。

2、草莓去蒂，豎切成薄片。

3、土豆去皮，切成薄片。

4、預熱烤箱，熱風功能，120度。

5、將切好的材料排放在帶孔的烤盤上，放進預熱好的烤箱中開始烘烤60分鐘左右。

6、烤好後取出放晾架上晾涼。

大功告成~~~~

看著這麼色彩斑斕的烤水果片，親們有沒有流下了口水呢~如果喜歡我推薦的食譜~請多多關注我daogrs小蜜蜂哦~

Tips

1、烘烤的時間長短受材料和切片的厚薄影響，喜歡脆口感的可以延長烘烤時間。

2、開始烘烤15分鐘左右開一下烤箱門，把烤箱內水果烘烤產生的水汽散去。