“植物減肥藥”找到了，每天只需幾元錢！

女孩子最無法拒絕的食物就是水果了，最喜歡的也是水果，可是水果種類那麼多，那些水果才是適合女孩子吃的呢？又有哪些水果最刮油？低熱量還飽腹，還能吸油，堪稱植物減肥藥？

梨

吃梨減肥的最理想效果是生吃。梨所含有的豐富纖維素和維生素可以幫助我們腸胃更快的蠕動，並且吃梨，多汁低熱量，還能無形中增加人體的飽腹感。這簡直就是減肥的必備單品之一。

香蕉

香蕉的膳食纖維是水果中最多的，能最大的刺激腸胃蠕動，幫助排泄。香蕉的熱量很低，可以蘸糖吃，不過還是得搭配一些其他蛋白食物，不然瘦的太快，對身體也是不好的。

獼猴桃

獼猴桃是水果中的貴族了，被稱為維生素c之王，熱量低、糖度低、脂肪含量也低並且食物纖維含量豐富，醫學上都認為獼猴桃是輔助減肥的聖果。獼猴桃還能幫你維持身體營養和體力，是夜貓族的最愛。

人體每天都需要消耗大量的能量，同樣也需要攝入大量的能量，在維持身體正常機能的前提下，選取一些低熱量的，低脂肪量的水果來滿足饑餓感是很理智的做法。下面這些東西，對你的減肥也有幫助！

牡丹纖飲

牡丹纖飲，其中富含六味古方食材，其中的牛蒡根，青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果！其中的薏仁 、 茯苓等食材祛濕利水，消腫脂胖，對於虛胖的妹子來說再好不過！

草決明纖體飲

草決明纖體飲，需要減肥的朋友一定不要錯過，其中富含六味古方食材，每一味食材都在各類古典醫學著作當中 提及過減肥的效果！夏天要來了，愛喝水的妹子不妨試一試草決明纖體飲，讓減肥在喝水當中進行！

果蔬魔芋粥

果蔬魔芋代餐粥，富含膳食纖維，超強飽腹，選自天然食材，無任何添加劑香精色素，無副作用不拉肚子，是一種健康的代餐食品可以快速甩肉。這也是風靡當下的輕斷食，顛覆傳統節食，享受驚人的蛻變之旅，低熱量高飽腹 早吃早變健康的S身材！

酵素青梅

常喝酵素可以調理腸胃，加快身體的代謝迴圈，排出機體垃圾，酵素跟青梅的結合， 口感酸酸甜甜並且Q彈十足！減肥同時滿足味蕾的愉悅！兩全其美！

大麥若葉青汁

大麥若葉青汁粉是越冬大麥生長至20-30cm左右時的嫩苗，收割磨粉，其中富含的膳食纖維促進腸道蠕動的同時，清理身體毒素，讓沉積在腹部多餘的垃圾通通排出去，對大肚子人士有著一定的作用！