身高160多少斤才是完美體重？快來測測

最近一份“女神體重表”大火，引發網友熱議瘋傳，很多人對著表格看著體重，都覺得這個表的資料太兇殘、太殘忍！都在懷疑是不是按表減肥，瘦下來就能成為真女神？小編經過一番調查，“真女神”在身高體重方面其實都不是問題！

1.“女神體重表”引發減肥潮

這份“女神體重表”顯示同一身高有3種體重標準，如身高160的女性，體重90斤才算是“完美女神”，大於95斤就是“微胖屌絲”，超過100斤則是“土肥圓”。

很多女性網友看了之後紛紛表示“怎麼可能？按照這份表來說的話，體重不過百也變成了土肥圓？”

2.專家：求瘦不如健康身材

專家表示，如果按照表中標準來說，那麼女神真的太瘦了！而且體重輕和身材好並不是一樣的，“求瘦不如健康身材！”大家應該適當的鍛煉身體，健身塑型！體重的話，應該對比BMI值來判斷自己是否標準體重！

所以有超過標準體重正常範圍的各位仙女寶寶們可以根據自己的BMI值來制定相應的減肥計畫咯！平時除了正常的飲食外，嘴巴饞的寶寶們可以試試下面小編推薦的這些果蔬幹哦！讓你在減肥的同時任性吃零食，還可以輕鬆吸收營養呢！

黃秋葵幹香菇脆片

蔬菜可以當做零食吃，零食也可以當做蔬菜吃喲，秋葵香菇脆片，告訴你蔬菜也可是大家休閒時光享受的零食。它來自於大自然的饋贈，作為零世界的小清新，一定不會讓各位吃貨失望。

小山哥 秋葵幹

入口酥脆，營養膳食就吃秋葵幹，開啟吃秋葵的第二技能，吃過的都說脆都說好吃，讓你吃了一口想吃第二口，小朋友們不喜歡吃蔬菜怎麼辦，可以吃秋葵幹呀，充足的營養讓寶寶健康成長。

黃秋葵脆片

秋葵可以這麼吃喲，黃秋葵脆片讓你任性吃零食，還可以輕鬆吸收營養，特別的工藝保留了秋葵中的營養成分，百分之九十保存原有形狀，誰說蔬菜不可以站在零食的隊伍裡，吸取充足的陽光雨露，最健康的美味。

新鮮即食蔬菜水果乾

新鮮即使，選用A級秋葵曬晾加工成幹，它是可以直接吃的蔬菜零食，清爽鮮脆不是一般的美味，秋葵乾脆脆的，甜甜的糯糥的好吃極了，讓你吃了第一口就想第二口，全家老少都可以吃喲。

黃秋葵幹即食

爽脆好吃老少皆宜，原來秋葵可以這麼吃喲，不要以為蔬菜變零食以後就沒有營養了，特別的工藝讓它不僅保留原有的造型還保存著原有的營養，有棱有角直來直去的秋葵君等著你來品嘗。