視力下降怪手機電腦玩多？其實它才是源頭

長期玩手機和電腦的朋友會感覺眼睛很疼痛，特別是在夜裡玩手機電腦不開燈的情況下，特別傷眼睛。那為什麼玩手機電腦時間長了會眼睛疼呢？其實原因都在“藍光”身上。

說到藍光，小編就要科普一下了，其實自然界沒有單獨的光是白色的，而白光是由藍光、綠光和黃光混合後形成的（這裡簡單分類，不講七色光~），綠光和黃光對眼睛的刺激較小，而藍光由於蘊含的能量較大，對眼睛的傷害也很大。

而我們使用的手機電腦和其他帶有人造光源的設備都保留了大量的藍光，這會是我們看上去更亮一些，也正因為如此，我們把手機調出護眼模式後手機螢幕會偏黃的原因（減少了藍光）。所以為了我們視力的健康，我們要選著藍光的電腦顯示器。

對於臺式顯示器的選擇小編沒有太多的要求，尺寸大，不閃屏加濾藍光就行了。這款顯示器有四種大小尺寸可挑選，最大27寸，最小19寸，高清LED屏亮度高，節能性好，是一款品質穩定價格實惠的好顯示器（320RMB）

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雖然顯示器都換成濾藍光的了，但長期看電腦螢幕眼睛還是會疲勞的，不如使用眼藥水來保護視力吧！這款一天3到5次，一次1到2滴，滴完閉目養神一會兒就能有效的緩解眼睛疲勞，對於保護視力有著很好的作用哦！（19.67RMB）

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