皮膚總是好不了？那是因為你少了它！

許多妹子都有這樣的煩惱，不管怎麼護膚，皮膚總是好不了，會出現各種問題。

其實會出現這種情況，往往跟你少了一個步驟有關係。

那就是——☟☟

覺得沒必要？那咱們就先來瞭解一下關於防曬的小知識吧~

人體的老化過程只有10%來自內在因素，90%的衰老因素來自外界，包括紫外線、吸煙、壓力和污染等。防曬是為了防止紫外線的傷害，可以說也是衰老哦！

延長曬紅、曬傷的時間（本身你一曬就紅，但是塗了防曬霜幾小時都不會發紅）。

國內防曬產品使用SPF值標識，數值可標到SPF30,超過SPF30, 比如SPF50也只能標SPF30+,而不能標SPF50. 夏季可考慮使用選擇SPF30及SPF30+的防曬產品。

PA值反映的是防UVA的程度，也就是放曬黑的程度，+越多，防曬黑能力越強。

其實現在的防曬一般不劃分了，很難有單純的物理或者化學防曬，所以不用介意。

除了敏感皮膚，或者孕婦，就需要選刺激下略小一點的物理防曬。

1個SPF五分鐘，比如SPF50的防曬，那就是5*50=250分鐘，大概半天才補一次。

有個說法是，兩小時就需要補一次防曬，個人覺得不需要這麼勤，除非在室外，戶外海邊之類，或者夏天總出汗，防曬霜都被擦掉了，那就兩小時甚至更短時間。

隔離無法代替防曬，最開始隔離的作用近似於妝前乳，可以調節偏黃或者偏紅的皮膚，現在隔離綜合了防曬的一些優點，但還是建議專門使用防曬產品。

綜上，用防曬霜那是必須的，尤其是夏天嗖嗖的就要來了，那防曬就更是緊急了。

biubiu良心推薦以下防曬好物：

▲妮維雅防曬露

參考價：￥39.9

【推薦理由】：不知道有沒有妹子和我一樣，會很討厭黏膩的感覺。推薦試試妮維雅的防曬露，塗上不會感覺油膩膩不舒服，反而有很好的保濕效果，在防曬的同時還能夠滋養肌膚，所以幹皮妹子牆裂推薦試試妮維雅這款防曬！

▲mistine防曬霜

參考價：￥39

【推薦理由】：來自泰國的mistine，防曬也做得很好。要知道，泰國可是一個熱帶國家，他們的防曬霜效果自然是杠杠地，這款防曬SPF有50，非常適合要長期待在戶外的妹子，而且防水防汗，不用擔心防曬霜遇水就化，失去效果啦！

▲高姿防曬套裝

參考價：￥69.9

【推薦理由】：還是覺得很迷茫的妹子可以試試高姿的防曬套裝哦，洗面乳潔淨皮膚，然後再塗抹防曬霜隔離紫外線，保護皮膚，最後再用曬後啫喱給肌膚補充充足的水分，是個很贊的組合~

▲自然堂多重隔離防曬乳

參考價：￥64

【推薦理由】：質地相當輕盈的一款防曬，完全不用擔心給皮膚加厚負擔，塗抹上後悔感覺非常輕薄透氣。配方非常天然哦，敏感肌的妹子也不用擔心hold不住。送的喜馬拉雅面膜也很贊，長期配合使用效果更佳哦~你，本來就很美~

▲珀萊雅BB防曬霜

參考價：￥97

【推薦理由】：懶人福利！夏天不想化妝，又擔心素顏出門遇到男神，珀萊雅防曬BB就能來幫你搞定啦，在防曬的同時又有著BB的效果，亮白皮膚輕鬆搞定啦！如果你和biubiu一樣，身在出門拿個快遞也擔心會被曬黑的火爐城市，那它SPF50會帶來慢慢的安心感哦~牆裂推薦！

▲美膚寶隔離防曬霜

參考價：￥69

【推薦理由】：說到防曬霜，又怎麼能少了“不怕曬曬不怕”的美膚寶呢？！有多少人跟我一樣被他家的廣告詞洗腦了啊，後來鬼使神差的第一支防曬霜就選了他。。但是效果真的出乎意料的很贊，高中軍訓我都美白曬黑曬脫皮！所以良心推薦美膚寶！千萬不要因為他略顯老氣的名字就不嘗試啊！

▲淑魅兒蘆薈膠

參考價：￥29.8

【推薦理由】：說到蘆薈膠，不要再盯著國外的品牌啦，我們國產的品牌也做得很贊。蘆薈是個好東西啊，補水修復能力那叫一個厲害，而且還有去痘印淡化疤痕的效果。所以用於曬後修復之類的也是很贊的，一瓶全身用，便宜又好用，推薦妹子們人手一罐~！

▲千纖草薏仁水

參考價：￥29.9

【推薦理由】：千纖草是biubiu最喜歡老國貨品牌之一，他家的產品真的都好好用，原料很實在很天然，對敏感皮友好。薏仁對於美白皮膚、補水、消水腫都有著很強大的效果，做紙膜用於曬後修復和妝前補水都很贊，水腫的妹子可以去超市買點薏仁，在鍋中翻炒至微黃後取出，然後泡水喝，消水腫功效超級贊！搭配這款薏仁水，內服外用效果更佳~

▲千纖草絲瓜水

參考價：￥20

【推薦理由】：說到千纖草就不得不推薦他家的絲瓜水啦，絲瓜水是他家的招牌產品，也是打響品牌的產品，補水效果真的超級贊，而且價格也太白菜了，不買感覺好虧。。。

妹子們一定要記得，防曬是必不可少的！

最後祝妹子們越來越美，白到發光！

我是biubiu，和我一起，為顏值up而戰鬥！！！