她睡前花一分鐘做這件事，50皮膚不長皺
女人一過25歲，自身膠原蛋白不再容易生成，身體和臉蛋，如果沒有好好護理，皺紋很快就爬了上來，原本飽滿的蘋果肌開始乾癟，眼窩周圍色素和細紋更是慘不忍睹......小編就知道有那麼一個小仙女，她睡前做了這幾個動作，50歲了皮膚依然那麼緊致，不長皺紋。好的習慣我們當然要學，以下八個小動作，每天睡前一分鐘，讓你五十歲依然皮膚緊致沒皺紋！
【整體提拉】
清潔雙手和面部之後，塗上薄薄的水或者乳液，輕輕拍打面部，拍打的同時指尖發力，將整個面部往上推。這樣可以加速血液流通，刺激細胞活性。
【按摩額頭】
有抬頭紋的朋友，食指交替用力向上提拉額頭皮膚，從左至右依次按摩，能有限緩解抬頭紋哦~
【按摩眼周】
眼睛是面部最顯老的地方，塗上眼霜之後，像圖示那樣畫圈按摩，尤其是皺紋色素較多的地方，要適當增加力道。
【提拉蘋果肌】
蘋果肌的飽滿與否是皮膚狀態的重要標誌，用中指和無名指的指腹輕輕上推著畫圈，順著骨骼方向直推到眼角，減小膠原蛋白流逝的速度。
【輕刮鼻翼】
鼻子周圍使我們容易忽略的衛生死角，然而這個地方卻集中了臉部三分之一的淋巴，手指輕微發力，從鼻根豎直刮下，一直到感到有些疼痛發熱為止，能幫助我們排泄面部毒素，趕走皮膚暗沉。
【提拉下巴】
從下巴中央開始，三指併攏向兩側上推至嘴角，轉而向上推向鼻翼，不但能延緩下巴皮膚鬆弛，還可以減輕法令紋呢！
【提拉兩頰】
從兩側下巴下方開始，沿著面部邊緣向上按摩肌膚，一直到皮膚發熱微疼為止，這樣可以提拉皮膚，減輕浮腫。
【按摩脖頸】
從耳垂下方一直到鎖骨中間，隱藏著最為重要的兩條淋巴管，按摩完臉部之後順手敲打和按摩脖頸兩側，能促進淋巴迴圈，加速排毒，恢復肌膚好氣色！
【種草時刻】紅石榴睡眠面膜
推薦理由：4倍高濃度蠶絲蛋白，深入肌膚，2倍鎖緊水份，打開細胞水迴圈，牢牢鎖水，重塑健康水潤肌膚；並修復紅血絲，幹癢，令肌膚在第二天清晨醒來呈現光澤、飽滿、柔滑、彈潤。
【種草時刻】綠豆泥漿面膜
推薦理由：特別適合熬夜的女生，睡覺之前塗抹，第二天清晨氣色很好的說！為肌膚注入充足水分與營養，人參味道，質地清爽不油膩，次日清晨肌膚重現活力朝氣，毛孔會變細膩，一些細紋也會完全失蹤！
【種草推薦】
推薦理由：綿羊油最大的特點就是滋潤度高，而且極易吸收；綿羊油的結構跟人體表面油脂非常相似，所以非常適合人體使用。它的滋潤效果來源於其特殊的成分和結構，它的保濕及潤膚效果非常的出色，對預防秋冬皮膚乾燥有極佳的作用；綿羊油雖是一種羊毛油脂，但卻不會有油膩感。
【種草推薦】
推薦理由：乳的延展度很好，能拉絲，很長的拉絲。不油膩吸收的很好，味道也剛剛好，感覺有一股淡淡的清香味，而且也不稀，挺容易推開，抹在臉上很滋潤，保濕效果很好，性價比很高哦。
【種草推薦】
推薦理由：具有美白、保濕、補水、收毛孔、抗衰老等多種美膚功效，能讓你的肌膚“如剝落雞蛋殼般的嬌嫩透亮”。基礎護膚後，將針頭的蓋子拔下，輕輕推按針管助推器，取出適量本品均勻塗於臉部肌膚，輕輕按摩直至完全吸收即可。
【種草推薦】
推薦理由：潔面膏建議搭配起泡網使用，打出的泡泡豐富又細膩呢，咱家的潔面膏，天然黃瓜萃取，締造水嫩肌膚，溫和清潔，肌膚乾淨通透，不緊繃！潔面的同時還可以補充肌膚所需水分，輕鬆洗走肌膚內在污垢，清洗的同時讓肌膚吸足水分，帶來清新水潤的舒爽享受。
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推薦理由：氨基酸潔面慕斯，質地如蛋白慕絲般柔滑豐盈，弱酸性配方，低刺激性，不含香料、色素、及酒精。添加100%高純度氨基酸成分，改善喑啞及粗糙肌膚。柔細乳狀泡沫能徹底去除化妝殘跡、多於油脂及毛孔內的污垢，潔面、卸妝二合一。用後肌膚保持清爽柔滑，不乾燥、不繃緊！
【種草推薦】
推薦理由：啫喱狀膏體清爽溫和，蘊含獨特的活性炭因數有效深入毛孔，徹底清潔吸附有害物質，溫和去除表皮老化角質。潔面後肌膚柔亮晶瑩剔透！爽乾淨又舒服，淡淡的清香的氣味！真心不錯，物有所值。
【種草推薦】
推薦理由：雖然是油狀，但遇水迅速變成乳液狀態，隨著彩妝一起被水沖掉後，皮膚特別清爽乾淨。另外它不僅能卸妝還能去黑頭哦。在卸妝的時候，輕輕按摩一會鼻子，毛孔裡的黑頭也會浮現出來。
【種草推薦】
推薦理由：很好的眼霜，第二瓶了，用了效果很好， 眼皮膚之前的細紋黑眼圈眼袋確實淡下去了很多，不明顯了，室友眼周的脂肪粒用了我這瓶真的也消下去了，瓶身設計很精良，像個淑女。漂亮。使用了幾天，感覺很舒服，吸收很好。眼周皺紋好像少了點。
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