長期穿同一件睡衣睡覺當心穿出病！

一回家就換上舒服的睡衣，簡直有種釋放靈魂的美妙~不過，小編多嘴一句，你多久換一次睡衣呢？英國一項社會調查發現，大部分人並沒有定期清洗睡衣的習慣。

調查顯示:男性的一套睡衣平均會穿近兩周才洗。女性穿的一套睡衣，最多有長達17天。其中，51%的受訪者認為，沒有必要經常清洗睡衣。當然啦，調查資料並不能代表全部，但也從一定程度上反映了一些問題：大部分人忽略了睡衣的衛生清潔。也許，你覺得睡衣一天只穿幾小時，看起來也很乾淨，沒必要頻繁換洗。實際上同一套睡衣長期不洗，會給健康帶來隱患。

人體皮膚角質層每天都在不斷更新脫落，以胳膊前側為例，每平方釐米表皮在每小時會有 1300 個角質層細胞脫落，形成微塵。而這些皮膚脫落的細胞以及一些微生物會殘留在直接接觸皮膚的衣服上。

睡衣久穿不洗，脫落的細胞和微生物大量堆積睡衣上，患皮膚病、泌尿系統疾病、婦科疾病等的風險會上升。

一周洗一次定期清洗睡衣，有利於讓皮膚處於一個相對乾淨、衛生的環境，避免細菌趁虛而入。夏季1~2天，睡衣就要換洗一次，其實貼身衣物，最好一出汗就要換。人數較多要加消毒液住在集體宿舍的人，或者是成員較多的家庭，建議清洗時適當使用消毒清潔產品。

好物推薦❤

舒適柔軟，健康親膚，摸起來挺舒服的，還不錯，圖案也好看。過水之後衣服變得好柔軟，夏天快來了剛好可以穿起來~

純棉面料，具有較好的吸濕性。棉可向周圍大氣散發水分，使人感覺舒適。任何時候任何地點，釋放自由自在的生活！

領部一體化設計，凸顯男性魅力。布料精選長絨棉面料，加上精梳純棉。布料和做工都很滿意，穿著也很合身。

透氣性好，不用擔心運動過後汗液所留的沉悶更利於人體生理迴圈和健康。舒適的貼身設計，給肌膚絕佳觸感。

甜美風的粉色系睡衣，搭配的是短款的褲子和碎花的風格，雖然設計的是性☆禁☆感風的小吊帶，但涼爽透氣，不正是夏季洗完澡後所需嗎？清涼透氣，給你最多的涼爽氣息。

第一眼看到小編就直接下手的一款家居服，畢竟夏季就要來了嘛，小編先提前給自己準備著啦~各式豐富多彩的霜淇淋，滿滿的都是夏季元素，能不愛嘛。

這款睡衣就比較簡約風格了，但也深受廣大寶寶們喜愛，可愛風的傢俱服，休閒透氣，若是哪天突發奇想想早起去晨跑，這款家居服也完全是ok的喲！

蕾絲拼接設計，淑女氣質款，遮小肚肚哦~設計搭配的無可挑剔。不挑膚色，妹子們隨便都能下身，並且很顯膚色哦~寶寶們屯起來了嗎？

這套寢衣套裝異常風趣，和失常格式的寢衣分歧。這套寢衣的上衣是長款的能夠遮住屁屁當睡裙穿，並且睡褲不是寬鬆的是緊身的，更能夠勇敢的穿出去哦。

日系的和服很可愛有沒有，穿起來像公主 。圖案更是可愛櫻花，穿戴也異常便利，上衣中長款，綁帶式 能夠遮住PP跟小肚子，坐月子滴媽媽也是異常便利的。

大家以後可以儘量選擇，純棉或真絲、淺色系、較為寬鬆的、分體式、系帶的兩件套睡衣哦。