腿上長出“小蚯蚓”，穿彈力襪真的有用嗎

五年前，蕭山的夏大伯發現自己小腿上長出了“小蚯蚓”，但是不痛不癢的，也沒當回事兒。

直到最近，夏大伯老覺得腿癢，心想可能是因為天氣乾燥，就買了瓶潤膚霜塗塗。可三個月過去，反而更嚴重了，變成了“老爛腳”。

該不會是得了什麼可怕的皮膚病？家人很擔心，趕緊帶他去醫院皮膚科。醫生看完，建議他去血管外科。恐慌的夏大伯幾經輾轉，托人打聽，來到邵逸夫醫院血管外科沈海剛主任醫師的專家門診。原來，夏大伯是位保安，工作30多年了，長時間處於站立狀態，導致了靜脈曲張。發現“小蚯蚓”之後，也不太重視，一直拖著，才成了現在可怕的“老爛腳”。靜脈曲張是怎麼形成的呢？

由於靜脈瓣膜閉合不全而導致下肢靜脈血逆流使靜脈血管擴展。

沈醫師提醒大家：

靜脈曲張在幾年甚至數十年內可能沒有明顯症狀，只有部分人會覺得酸脹，沉重感，夜間腿抽筋，因此很容易錯過最佳治療時機。如果不及時治療，形成靜脈內血栓，靜脈炎，色素沉著，潰瘍，就比較危險了。因此一旦發現苗頭，一定要及時上醫院，千萬不能拖。

靜脈曲張和你有關係嗎？以下是“蚯蚓腿”的高危人群，如果你也屬於其中一員，請一定要瞭解“靜脈曲張”。

聽說穿彈力襪可以預防靜脈曲張，是真的嗎？

是真的！

但必須是醫用彈力襪，而不是平常穿的普通彈力襪。 彈力襪原理：利用漸進式的壓力收縮小腿肌肉，對血管加壓，促進靜脈血液回流心臟，幫助預防和治療下肢靜脈曲張、下肢靜脈血栓。

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如何選擇彈力襪？

1不同壓力的彈力襪怎麼選？

低壓（預防型，15-25mmHg）適合久坐人群；適用于長期臥床、血栓高發人群的保健預防；

中壓（治療型，20-30mmHg）適合淺靜脈曲張的治療與預防；

高壓（治療型，30-40mmHg）適合於明顯的下肢靜脈曲張，靜脈血流淤滯，靜脈炎等患者。

2不同長度的彈力襪怎麼選？

短襪：病變在小腿的可以選擇短襪；

中筒襪/長筒襪：發病累及大腿的患者可以選擇中筒襪或者長筒襪。

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彈力襪該怎麼穿？

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穿彈力襪還有哪些需要注意的呢？

1

交替穿可延長壽命，彈性一般可以保持一年多。

2

避免陽光暴曬、烘烤。

3

平時勤剪指甲，穿脫時避免佩戴飾品，預防腳後跟皸裂。