一款能夠“治療”賴床絕症的大饅頭！

各位同鞋大家好！我是田螺菇涼！聽到饅頭，大家好像都不是很感興趣吧。饅頭雖然普通，但是也有大用處喲。一般我們吃早餐時都會吃到饅頭，幹幹的，也沒什麼味道，有時候買多了丟掉覺得太可惜了，今天本菇涼要告訴你的是這款能夠治癒賴床絕症的大饅頭！

饅頭除了簡單的當早餐吃之外，還有很神奇的吃法喲！

► 黃金饅頭粒 ◄

主料：大饅頭；雞蛋；油，青椒

做法：1.準備1個大饅頭、2個雞蛋。

2.清線椒洗淨，切成小粒，饅頭切成小粒。

3.雞蛋打入碗中，攪勻，加適量鹽充分攪勻。

4.將切好的饅頭粒放入蛋液中，裹滿蛋液。把裹好蛋液的饅頭粒放入盤中。

5.不粘鍋倒入多一些的油，小火加熱。

6.中間要用筷子小心把饅頭粒翻一下面。如果用鍋鏟翻動，儘量輕一些，以免把饅頭粒翻碎。

7.待全部煎成金黃色時，放入辣椒圈，翻一下即可出鍋

大饅頭

大饅頭，它是漢族傳統麵食。這款是純手工製作的大饅頭，一般早上吃一個，相當頂飽哦，吃起來軟軟的，帶有一點甜味。

► 饅頭雜蔬蛋餅 ◄

主料： 大饅頭1個；雞蛋 3個；腰果適量；青椒半個；胡蘿蔔適量；速凍玉米 適量；鹽 4g；胡椒粉適量；五香粉適量；植物油 少許

做法：1.將所需原料備齊，饅頭切成小丁，並加入攪拌碗。

2. 青椒取一半或者一個都可，洗淨切成小丁，胡蘿蔔同樣辦法處理，然後和速凍玉米一起加入攪拌碗。

3. 往攪微波爐3分鐘預熱，拌碗中打入三枚洗淨的雞蛋。用筷子或者合手的工具攪拌均勻，再加入鹽、胡椒粉和五香粉調味。

4. 翻入，將蛋液倒入攤平後轉小火，再蛋餅表面撒上腰果，慢煎15分鐘，注意是加上預熱的時間，全程15分鐘。煎好後直接盛入盤內即可

越南原味腰果

腰果是世界四大乾果之一，果實為腎形，原產熱帶美洲。腰果的營養含量豐富，果實內的種子，成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口。

胡蘿蔔

胡蘿蔔顏色鮮豔亮麗，口感甘甜清脆，一般我們是用來炒菜吃。它含有豐富的維生素，纖維素，食用後經腸胃消化分解成維生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病。

柴雞蛋

柴雞蛋就是老百姓所說的土雞蛋，農村自己養的，去雞蛋的營養也更加的豐富，含有優質的蛋白質。用它做各種烘焙美食增添食物的鮮香口感。

玉米

玉米含有非常豐富的蛋白質、維生素、纖維素及多糖，具有很高的營養開發潛力。可以蒸著吃，烤燉湯，味道都非常不錯喲。甜甜的，糯糯的。

饅頭這樣的，美味到不行，有了這樣的大饅頭，你還要睡懶覺嗎？